
Фаршированные шампиньоны с домашним фаршем
Шампиньоны считаются едой аристократов. Также они прекрасно подходят вегетарианцам и как диетическое питание. Есть множество вариантов фаршировки шампиньонов, но мясная фаршировка самая популярная. Эти грибы можно варить, жарить, готовить в духовке, на огне, в гриле. Они богаты белком и железом, цинком и фосфором, йодом, кальцием.
- Калории
- 188,89 кКал
- Белки
- 9,64 грамм
- Жиры
- 15,15 грамм
- Углеводы
- 3,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 350 г | |
| 250 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Фарш можно использовать любой - куриный, говяжий либо свинину. Я люблю готовить из курино-говяжего фарша, так блюдо получается нежным и нежирным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте фарш, шампиньоны, сыр, лук, чеснок, все необходимые специи.
Шаг 1
Шампиньоны очистите от верхней тонкой кожуры. Ложкой отделите ножку и сделайте углубление для фарша.
Шаг 2
Фарш посолите и поперчите по вкусу, обжарьте на сковороде с растительным маслом.
Шаг 3
Репчатый лук и чеснок мелко нарежьте и добавьте к фаршу. Порежьте грибные ножки, обжарьте вместе с фаршем и луком до готовности.
Шаг 4
Грибы выложите углублениями вверх. Наполните сочной начинкой. Натрите сыр на крупной терке. Полейте грибы ложкой майонеза и посыпьте сверху сыр.
Шаг 5
Противень для запекания смажьте растительным маслом. Перенесите туда шампиньоны. Запекайте в духовке при 180⁰С градусах 25 минут.
произвести впечатление
Красиво разложите на большой плоской тарелке готовые грибы в виде цветка. Украсьте сверху измельченным зеленым луком, укропом и разложите по периметру тарелки кусочки помидор, хороший вариант подачи для праздничного стола.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























