Салат «Тигровая шубка» с куриной грудкой и черносливом

Салат «Тигровая шубка» с куриной грудкой и черносливом

Из самых простых ингредиентов получается очень вкусный, яркий и сытный салат. Он выкладывается слоями. Верх этого салата напоминает шкуру тигра — символа 2022 года.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории83,48кКал
Белки7,15грамм
Жиры3,04грамм
Углеводы6,5грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

300 г
3 шт. = 180 г
3 шт. = 90 г
3 шт. = 360 г
3 шт. = 300 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Овощи отварите до готовности.

Шаг 1

Картофель очистите и натрите на крупной тёрке. Выложите картофель первым слоем на плоское блюдо, посолите. Смажьте майонезом.

Шаг 2

Копченую куриную грудку нарежьте кубиками, выложите вторым слоем, смажьте майонезом.

Шаг 3

Соленые огурцы порежьте небольшими кубиками, промажьте майонезом.

Шаг 4

Яйца натрите на крупной тёрке, сверху распределите майонез.

Шаг 5

Морковь очистите и натрите на крупной терке, также смажьте этот слой майонезом.

Шаг 6

Чернослив нарежьте на кусочки разной длины и ширины, выложите произвольно поверх моркови, имитируя полоски тигра

произвести впечатление

Перед подачей к столу салат должен пропитаться 2 часа в холодильнике. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении