Рис с курицей, овощами и кукурузой по-азиатски

Рис с курицей, овощами и кукурузой по-азиатски

Для любителей азиантской кухни. Легкое блюда, напоминающее по приготовлению плов. Соус можно заменить на любой азиатский, например, терияки, якисоба и другие. Также можно добавить различные овощи, такие как: болгарский перец, кабачок, баклажан.
Калории
79,34 кКал
Белки
5,48 грамм
Жиры
2,46 грамм
Углеводы
8,8 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

300 г
1,5 стакан = 270 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
4 ст. л. = 60 г
80 г
2 стакан = 400 г
1 банка / 350 г = 350 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рис промойте и оставьте, чтобы стекла лишняя жидкость.

Шаг 2

Лук очистите и нарежьте полукольцами, морковь очистите и нарежьте брусочками. Курицу — небольшими кубиками.

Шаг 3

На небольшом количестве масла на сковороде обжарьте лук на сильном огне до золотистого цвета. Затем добавьте морковь и обжарьте овощи вместе. Переложите в миску.

Шаг 4

На разогретой сковороде обжарьте курицу, по желанию поперчите.

Шаг 5

Всыпьте и обжарьте вместе пару минут, постоянно помешивая.

Шаг 6

Влейте 2 стакана кипятка, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите, пока не выпарится вода.

Шаг 7

Положите овощи в сковороду. Влейте соус пад-тай и соевый соус, хорошо перемешайте. Попробуйте на вкус, по желанию добавьте еще соевого соуса.

произвести впечатление

Готовое блюдо выложите на тарелки, добавив сверху кукурузу. По желанию можно посыпать зелёным луком и кунжутом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении