
Десертная каша «Сладкая осень»
Очень вкусная десертная каша, которую я готовлю осенью в сезон яблок и тыквы.Каша получается очень полезная, вкусная. Даже моя дочь 2х лет, которая не ест каши, эту ест с удовольствием.
- Калории
- 97,47 кКал
- Белки
- 1,82 грамм
- Жиры
- 4,56 грамм
- Углеводы
- 13,69 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская, европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 стакан = 130 г | |
| 250 г | |
| 3 шт. = 450 г | |
| 30 г | |
| 50 г | |
| 30 г | |
| 150 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Замочите пшено на несколько часов (можно замочить на ночь).
Шаг 2
Замочите изюм.
Шаг 3
Замочите курагу.
Шаг 4
Промойте пшено, засыпьте в кастрюлю (у меня мультиварка) и залейте двумя стаканами воды, поставьте варить.
Шаг 5
Почистите тыкву и натрите на крупной терке.
Шаг 6
Через 15 минут варки пшена добавьте тертую тыкву.
Шаг 7
Почистите от шкурки яблоки и нарежьте кубиками. Добавьте в кашу.
Шаг 8
Нарежьте курагу.
Шаг 9
Курагу и изюм добавьте в кашу.
Шаг 10
Добавьте молоко и варите ещё 10 минут.
Шаг 11
В конце варки добавьте сливочное масло и корицу.
произвести впечатление
Подать можно на завтрак - очень питательная каша. Сочетается с курагой и изюмом лучшим образом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























