Аппетитные слойки с тыквой

Аппетитные слойки с тыквой

Тыкву выращивали еще в давние времена. Это вкусный и полезный овощ. Она содержит много витаминов и минералов. Ее употребляют при сахарном диабете, туберкулезе, при нарушении почек. Существуют разные виды тыквы, которые используют при приготовлении блюд. Она отлично сочетается с овощами, крупами, специями. Из тыквы варят суп, сделать отличный гарнир к мясу. С ней получается вкусная выпечка.
Калории
283,19 кКал
Белки
3,91 грамм
Жиры
10,86 грамм
Углеводы
45,51 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
200 г
1 шт. = 60 г
200 г
1 ч. л. = 4 г
50 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Тыкву очистите от кожуры и семечек, натрите на крупной терке. Яйцо помойте, взбейте вилкой. Разморозьте тесто. Противень застелите пергаментом.

Шаг 1

Тесто разделите на 11 кусочков и раскатайте кружочком. На каждый кусочек выложите горсть тыквы и сахар. Тесто защепите с трех сторон, чтобы получились треугольники.

Шаг 2

Выложите слойки на противень и смажьте взбитым яйцом. Выпекайте 20 минут при температуре 200°С.

произвести впечатление

Готовые слойки выложите на плоскую тарелку, посыпьте сахарной пудрой и украсьте листиками мяты.
Сделать полезнее:
Добавьте курагу, яблоко, орехи, морковь, изюм, творог.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении