
Бисквит без яиц на аквафабе
Аквафаба — это вязкая жидкость после варки или консервирования гороха, фасоли и нута. Эта удивительная жидкость отлично взбивается и может быть заменой яйцам во многих рецептах. Бисквит отличается от классического текстурой, но по вкусу ничуть не уступает. Кроме того, он становится более полезным и его можно употреблять в пост.
- Калории
- 319,92 кКал
- Белки
- 4 грамм
- Жиры
- 15,37 грамм
- Углеводы
- 42,37 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- итальянская, турецкая
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 250 г | |
| 150 г | |
| 320 г | |
| 130 мл = 130 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 15 мл = 15 г | |
| 1 г | |
| 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте миксер и форму для выпечки. Муку с солью и содой пропустите через сито. Так мука напитается кислородом.
Шаг 1
Взбейте миксером аквафабу до мягкости. Добавляя постепенно сахар и ванилин, продолжайте взбивать аквафабу до крепких пиков. В муку влейте подсолнечное масло и уксус, перемешайте. Затем добавьте аквафабу и взбейте миксером до однородности. Перелейте тесто в форму и поставьте ее в разогретую до 175°С духовку на 50 минут. Горячий бисквит остудите в форме, затем разрежьте вдоль на 2 части или оставьте целым.
произвести впечатление
Вы можете сделать торт или пирожные из бисквита. А можете употреблять как самостоятельный десерт. Для этого положите бисквит на широкое и плоское блюдо, смажьте вареньем и украсьте ягодами. Приятного чаепития!
Сделать полезнее:
Чтобы бисквит не повредит вашей талии, замените сахар на стевию, а белую пшеничную муку на рисовую.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















