Диетические десерты
мороженое
40 минут
Творожно-креветочное мороженое
Креветки — это ракообразные, которые селятся не только в морской, но и пресной воде. Существуют виды, которые специалисты выращивают в искусственно созданных фермах. В современном мире креветки — это доступный продукт, который можно достать практически в любом супермаркете. Креветки богаты большим количеством белка, также в них содержатся витамины А, Е, Д, К, макро- и микроэлементы (йод, кальций, сера, цинк и др).
Ингредиенты: Икра трески, Креветки, Огурец, Порошковый желатин, Сливки, Творожный сыр, Укроп
рисовая каша
1 час 30 минут
Сладкая рисовая каша с яблоком и вишневым вареньем
В выходные дни, когда есть свободное время, приготовьте безумно вкусный завтрак, из самого обычного риса и яблок. Отварив молочную, рисовую кашу и отправив ее потом в духовку с яблоком, ванилью и сметаной, вы получите невероятно ароматный, полезный и нежный завтрак. Этакий пудинг по-русски зарядит вас энергией, насытит и поднимет вам настроение на весь день.
Ингредиенты: Ваниль, Вишневое варенье, Круглый рис, Лимон, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соль, Яблоки
желе
10 часов
Вкусное желе из цитрусов
Наверно нет человека, который ни разу не пробовал бы желе. Это одно из самых вкусных блюд, которое готовится очень быстро и получается очень вкусным. Готовить можно из разных фруктов, свежих или замороженных. Обязательно приготовьте это блюдо, оно точно понравится каждому, кто попробует.
Ингредиенты: Брусника, Ванильный сахар, Вода, Йогурт, Лимон, Персики, Печенье, Порошковый желатин, Сахар
фруктовые десерты
10 минут
Бананы с начинкой из кизила с кокосом
Такой простой и быстрый в приготовлении десерт может стать настоящим героем праздничного стола. Он имеет весьма эстетичный и презентабельный внешний вид, который так и манит попробовать данное лакомство. Но приготовить на скорую руку десерт можно и не только на торжество, но и на семью для быстрого завтрака или перекуса. А питательности таким бананам помогут добавить измельченные орехи в составе начинки.
Ингредиенты: Банан, Кокос, Пюре из кизила
варенье
40 минут
Ароматное варенье из вишни с медом и розмарином
Консервировать овощи, фрукты и ягоды люди стали с давних времен. Вишня ― полезная и богатая витаминами ягода. Регулярное ее потребление укрепляет иммунитет, помогает от кашля, предупреждает раковые заболевания. Из нее готовят варенье, джемы, желе, муссы. Служит начинкой для вареников и пирожков, тортов.
Ингредиенты: Вишня, Лимон, Мед, Морская соль, Розмарин
варенье
15 минут
Полезное варенье из ежевики с апельсиновой цедрой
Родиной апельсина считают Китай. Обладает яркой окраской, сладковатым вкусом, сочной мякотью. Возбуждает аппетит, утоляет жажду, препятствует образованию тромбов. Используют для приготовления варенья, джема, масла, салата, соусов, выпечки, десертов. Сочетается с медом, творогом, овощами, мясом, курицей, орехами, ягодами.
Ингредиенты: Ежевика, Мята, Порошковый желатин, Сахар, Цедра апельсина
варенье
1 час 40 минут
Варенье из груш с алычой
Варенье из груш с алычой сочетает в себе аромат и сладость спелых груш и небольшую кислинку алычи, благодаря такому сочетанию варенье обладает невероятным вкусом: не приторно сладкое с легкой кислинкой. Его можно подавать к чаю или использовать в качестве начинки для приготовления различных десертов или выпечки. Такое лакомство богато витаминами группы В, аминокислотами и микроэлементами.
Ингредиенты: Алыча, Груша, Сахар
мороженое
2 часа 30 минут
Мягкое мороженое с виноградом
Мороженое — это любимое детское лакомство. Его вкус напоминает взрослым о детстве. Им приятно утолить голод в жаркий летний день. Оно даже помогает похудеть, главное соблюдать меру. Не имеет конкурентов в пользе — домашнее мороженое. Ведь для его приготовления не использую красители и консерванты.
Ингредиенты: Банан, Виноград, Кокосовая стружка, Мята, Тростниковый сахар
фруктовые десерты
30 минут
Фруктовый десерт «Идеальные половинки»
Это легкий десерт заслуживает вашего внимания! В период летних сезонных фруктов его обязательно нужно попробовать приготовить! Вкус и польза в одном блюде. Нежный творог самым легкий образом дополняет вкус свежих абрикосов, а сливочное масло самым гармоничным образом придает блюду восхитительный тонкий вкус!
Ингредиенты: Абрикос, Сливочное масло, Творог 1%
манная каша с молоко...
10 минут
Манная каша с бананом и кукурузными хлопьями
Приготовим очень вкусную манную кашу на завтрак, дополнив ее необычным, но очень вкусным сочетанием — кукурузными хлопьями и бананом!
Ингредиенты: Банан, Кукурузные хлопья, Манная крупа, Молоко 3,2%, Сахар, Сливочное масло, Соль
