Рецепты с яйцом и овсянкой
бутерброды с помидор...
10 минут
Бутерброды из овсяных хлопьев с вялеными томатами
Быстро, вкусно, сытно и полезно! Прекрасный завтрак или замечательная закуска из овсяных хлопьев, творожного сыра и вяленых помидоров.
Ингредиенты: Морская соль, Овсяные хлопья, Разрыхлитель теста, Сметана, Творожный сыр, Томаты вяленые, Яйца
котлеты из курицы
1 час 15 минут
Куриные котлетки, запеченные на подушке из кабачков
Полезное, легкое блюдо. Можно экспериментировать со вкусом и составом.
Ингредиенты: Кабачки, Куриное яйцо, Куриный фарш, Мускатный орех, Овсяные хлопья, Петрушка, Сладкая паприка, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
овсяноблин с яйцом
30 минут
Овсяноблин с перцем гриль и сыром
Полноценный вкусный завтрак. Необычный вкус блюду придает начинка из перца, запеченного на гриле.
Ингредиенты: Кефир, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Плавленый сыр, Прованские травы, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сладкий перец, Смесь перцев, Соль, Шпинат
овсяноблин
25 минут
Овсяноблин с творожным кремом и помидорами
Самый вкусный завтрак! Если вы попробуете этот блин, будете так завтракать еще несколько недель! Блюдо, которое соблюдет правила «сбалансированной тарелки».
Ингредиенты: Майонез, Молоко, Мягкий творог, Овсянка, Помидор, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Соль, Чеснок, Яйца
овсяное печенье
1 час
Овсяное печенье с содой
Наверняка вы помните вкус овсяного печенья с самого детства. Вечером или утром со стаканом молока или чая — это было идеально. Сейчас сложно найти печенье вкуса детства, но можно попробовать его приготовить. В состав классического овсяного печенья входят овсяные хлопья или мука, мука пшеничная, сахар, сливочное масло, сода. Мы добавим еще семена кунжута и чиа.
Ингредиенты: Водка, Кунжут, Куриное яйцо, Маргарин, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Семена чиа, Сметана, Сода
сырники
1 час 10 минут
Овсяносырник с изюмом
Обжаренные лепешечки из творога и муки до золотистого цвета, сладкие или соленые, как гарнир и как основное блюдо, с сухофруктами или зеленью, со сметаной или джемом, конечно это сырники. Всеми нами любимое блюдо с детства. Блюдо для тех, кто не ест творог в чистом виде, который так полезен для организма высоким содержанием кальция. Вкусное и очень легкое в приготовлении.
Ингредиенты: Изюм, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Творог
печенье
1 час 15 минут
Рассыпчатое печенье из чернослива
Это и печенье, и пирог одновременно. Выпекается он на противне одним куском, а затем разрезается при необходимости. Его можно нарезать на квадраты и красиво уложить. Печенье получается очень сытное и вкусное, благодаря такой начинке.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Куриное яйцо, Лимон, Овсяные хлопья, Орехи, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Сода, Соль, Творог, Чернослив
пирожные
40 минут
Диетические несладкие пирожные с овсянкой
Овсянка — питательный и недорогой продукт, который есть в любом продуктовом магазине. Если вы устали от каши из овсянки и хочется чего-то новенького, то рецепт таких пирожных вам понравится. Десерт получается сытным и вкусным.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Овсяные хлопья, Рисовая мука, Рисовый солод, Темный шоколад, Топленое сливочное масло
