Рецепты с яйцом и овсянкой
котлеты
20 минут
Котлеты из телятины с овсянкой
Однажды при приготовлении котлет я решила заменить хлеб, размоченный в молоке, овсянкой, причём перемолотой. С тех пор у меня на кухне всегда есть молотая овсянка, в принципе подходят любые хлопья, хоть 4 злака. Чем больше хлопьев добавлено в фарш, тем плотнее и сытнее будут котлеты, но я бы не советовала добавлять более 3 столовых ложек на 500 грамм фарша. Ещё один плюс такого фарша: он совершенно не липнет к рукам.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Масло гхи, Овсяные хлопья, Приправа к мясу, Соль, Фарш из телятины
котлеты из курицы
40 минут
Куриные котлетки высокобелковые
Котлеты по этому рецепту получаются очень сытными и высокобелковыми, сбалансированными за счёт куриной грудки и овсяных хлопьев в составе. Отличный рецепт, чтобы накормить всю Вашу семью!
Ингредиенты: Белый хлеб, Куриная грудка, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи
котлеты
30 минут
Овсяные котлетки с чесноком
Рецепт из серии быстро, просто и, что немаловажно, бюджетно. Если не сказать из чего котлеты, никто и не догадается. А сделаны они из овсянки.
Ингредиенты: Бульонный кубик гранулированный, Вода (кипяток), Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Растительное масло, Репчатый лук, Чеснок
овсяноблин
20 минут
Овсяноблин «Ленивая пицца»
Овсяноблин — полезное и питательное блюдо для правильного питания. Я часто готовлю его на завтрак или обед. Мой овсяноблин весьма необычен: для его приготовления я выбрала те ингредиенты, которые чаще всего используются для пиццы, отсюда и название.
Ингредиенты: Колбаса, Куриное яйцо, Маринованные огурцы, Молоко, Овсяные хлопья, Подсолнечное масло нерафинированное, Помидор, Соль, Специи, Сыр, Черный перец молотый
печенье
40 минут
Рассыпчатое овсяное печенье
В домашних условиях можно приготовить самые разнообразные кондитерские изделия из различных видов теста. Овсяное печенье — очень полезная и вкусная выпечка. Его любят и готовят во многих странах мира. По желанию в него можно добавить орешки, сухофрукты или кусочки шоколада. Идеально подходит для перекуса на работу или деткам в школу.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лимонный сок, Овсяные хлопья, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сода, Соль
маффины
15 минут
Шоколадные маффины с изюмом и овсянкой
Даже самые "нехочухи" оценят эти маффины, можно подавать на завтрак вместо каши.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Изюм темный, Какао-порошок, Куриное яйцо, Молоко, Овсяные хлопья, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль
овсяноблин
20 минут
Овсяноблин с сыром и творогом
Для завтрака всегда необходима норма углеводов, желательно в виде каши. Чтобы сделать завтрак разнообразным, можно готовить блюда из овсянки «по-праздничному», так , чтобы домашние ели с удовольствием. Овсяноблин с начинками или с сыром, как в данном варианте, всегда нравится моей семье.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Мягкий творог, Овсянка, Соль, Сыр, Черный перец молотый
оладьи
40 минут
Овсяные оладьи с бананом, ежевикой и кунжутом
Оладьи, приготовленные по этому рецепту это аппетитное и вкусное блюдо, которое готовиться из теста. Поскольку по рецептуре для приготовления теста, кроме пшеничной муки используется овсяные хлопья, оладьи получаются с полезными злаками и хорошо насыщают. Ягоды ежевики входящее в состав этого блюда наполняют блюдо кисло-сладким пикантным вкусом, а бананы дополняет своей сладостью.
Ингредиенты: Банан, Белый кунжут, Ежевика, Кефир, Кунжутное масло, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар
суфле
30 минут
Печеночное суфле «Нежность»
Очень вкусное суфле-запеканка из куриной печени, с большим содержанием белка. Данное суфле можно приготовить на новогодний стол, нарезать его кусочками, смазать майонезом или сметаной и украсить сверху свежим огурцом. Рецепт авторский. Часто готовлю это блюдо для двухлетней дочки.
Ингредиенты: Кукуруза, Куриная печень, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рисовая мука, Соль, Специи, Цельная овсянка (геркулес)
овсяное печенье
50 минут
Овсяное печенье с семечками
Печенье по этому рецепту получается совсем не сладкое. Блюдо для любителей.
Ингредиенты: Ванилин, Корица, Молотый кориандр, Морская соль крупного помола, Мускатный орех, Овсяная мука, Овсяные хлопья, Подсолнечные семечки, Разрыхлитель теста, Ржаная мука, Сахар, Сливочное масло, Яйца
овсяное печенье
45 минут
Простое овсяное печенье с кокосовой стружкой и корицей
Овсяное печенье с кокосовой стружкой и корицей — этот десерт идеально подойдет для теплого семейного вечера. Тесто для печенья делается из кокосового масла, сахара, яиц, овсяных хлопьев, муки, кокосовой стружки и корицы. Печенье получается очень нежным и с кокосовым послевкусием.
Ингредиенты: Ванилин, Изюм, Кокосовая стружка, Кокосовое молоко, Корица, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сода, Соль, Тростниковый сахар
овсяное печенье
2 часа 40 минут
Диетическое овсяное печенье с орехами
Овсяное печенье одно из самых легких в приготовлении и наиболее диетических десертов. За счет овсянки калорийность десерта в сравнении с обычным падает в два, а то и в три раза. Также в десерт добавляют различные сухофрукты и орехи, чтобы сделать десерт сладким и сытным. Плюсы такого печенья в том, что от обычного они почти не отличаются, а за счет натуральных продуктов они значительно полезнее.
Ингредиенты: Белый кунжут, Грецкие орехи, Кефир, Кешью, Кокосовое масло, Корица, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Орех макадамия, Семена льна, Цедра апельсина, Черный кунжут, Яблоки
печенье
15 минут
Мягкое овсяное печенье с соленым арахисом
Домашнее овсяное печенье отличается от покупного, не только внешним видом, но и превосходным вкусом. Польза этого изделия заключается в главном составляющем — овсяных хлопьях. Благодаря полезным элементам входящих в состав, можно улучшить работу пищеварения, понизить уровень сахара в крови.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Изюм, Куриное яйцо, Молочный шоколад, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Соленый арахис
овсяноблин
45 минут
Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом
Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и банана. Замечательный сытный, вкусный и полезный завтрак. К тому же данный рецепт хорошо сбалансирован. Начинку можно заменить на свой вкус, например обычный творог на мягкий, а банан заменить вишней.
Ингредиенты: Банан, Какао-порошок, Куриное яйцо, Молоко, Овсянка, Сахар, Соль, Творог
овсяное печенье
1 час
Душистое овсяное печенье с яблоками, корицей и изюмом
Несмотря на простоту овсяного печенья, оно является популярной выпечкой, поэтому, вместо того, чтобы его покупать, можно испечь дома, и быть уверенным в его натуральных ингредиентах. К тому же, в тесто, как в данном рецепте, можно добавить не только натуральный ароматизатор в виде корицы или сухофрукты, а и свежее яблоко. От этого усиливается пряный аромат выпечки, она меняет свою текстуру, и, конечно же, выигрывает.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Изюм, Молотая корица, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сода, Яблоки, Яйца
овсяное печенье
35 минут
Ароматное овсяное печенье с бананами
Овсяное печенье с бананами получается очень вкусным и полезным. Бананы в сочетании с ванилью придают печенью невероятный аромат и вкус. Рецепт такого овсяного печенья несложный и универсальный, его легко можно дополнить любимыми вкусами, добавив шоколадную крошку, рубленные орехи, изюм, кусочки кураги, чернослив, семена льна, апельсиновую цедру или корицу и даже тыкву и морковь. Такое домашнее печенье станет прекрасным дополнением к чашечке чая или кофе.
Ингредиенты: Банан, Белый кунжут, Ванильный сахар, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Соль, Яйца
блины
20 минут
Блинчики из овсянки
Если ваш ребёнок не хочет есть овсянку, замените её блинчиками из этой же овсянки! Интересный и необычный способ смешать сразу два блюда, чтобы получилось еще и вкусно. Попробуйте и убедитесь в этом сами.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Соль
овсяное печенье
30 минут
Нежное овсяное печенье с медом
Этот рецепт особенный. Такое печенье получается мягким, нежным, рассыпчатым. Всего лишь за 30 минут вы получите целую порцию домашнего овсяного печенья, оно довольно сытное, поэтому подойдет в качестве перекуса.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Мед, Овсянка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода
овсяное печенье
35 минут
Ароматное овсяное печенье с медом
Овсяная мука ― низкокалорийный диетический продукт, обладает лечебными свойствами и полезен для организма человека. Ее используют те, кто страдает избыточным весом, она снижает уровень холестерина, выводит токсины. Овсяную муку в основном используют в выпечке. Из нее готовят овсяное печенье, галеты, кашу, кисель и пудинг.
Ингредиенты: Корица, Куриное яйцо, Мед, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сахарная пудра, Сливочное масло, Соль
пудинг
1 час 30 минут
Нежный творожный пудинг с изюмом, ягодами годжи и орехом макадамия
Нежный творожный пудинг с изюмом, ягодами годжи и орехом макадамия — национальное рождественское блюдо Англии. История этого блюда берет свое начало в XVI веке. Тогда пудинг варили на мясном бульоне из овсянки. Позже для вкуса начали добавлять ягоды, фрукты, хлебные крошки. После появления сахара в Англии, это блюдо стало национальным десертом, из него полностью исчезло мясо, а вместо него начали использовать творог.
Ингредиенты: Ванилин, Изюм, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Орех макадамия, Панировочные сухари, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Творог, Ягоды годжи
овсяное печенье
40 минут
Быстрое и простое овсяное печенье с изюмом
Выпечка из пшеничной муки обычно бывает утяжеленная жирами, содержит простые углеводы и часто бывает очень калорийной. В таком случае воспользуйтесь данным рецептом и приготовьте печенье из овсяных хлопьев. Овсянка, как известно, рекомендуется всеми диетологами, как спасительница здоровья. Выпечка десерта на основе овсянки занимает немного времени, а активного — вообще считанные минуты. К тому же продукты недорогие и доступные для всех.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Изюм, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло
овсяное печенье
40 минут
Нежное овсяное печенье с изюмом на основе творога
Если в холодильнике остался комочек творога, используйте его на это овсяное печенье. Изделие на его основе получает нежную и приятную текстуру, обеспечивает желанный вкус. Кроме этого, творог очень хорошо сочетается с изюмом, орехами. Совсем немного потраченного времени и средств на продукты дадут результат, который порадует семью. Будет выпечка к чаю или на перекус в процессе рабочего дня.
Ингредиенты: Изюм, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Орехи, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Творог
печенье
45 минут
Воздушное печенье из овсяных хлопьев с пряными специями
Воздушное, хрустящее и очень вкусное печенье получается из предлагаемого набора продуктов, несмотря на их простоту. Вместе с тем, они очень хорошо сочетаются по текстурам и ароматам. Во всем этом и кроется главное преимущество — на такое печенье не нужно использовать дорогие ингредиенты, готовится оно быстро и без труда. Испечь воздушное печенье можно в любой момент — когда захочется сладенького или нечего подать к чаю.
Ингредиенты: Ванилин, Изюм, Корица, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахарная пудра, Сода, Столовый уксус
Читают сейчас
