Быстрый перекус
закуски с хлебом или...
20 минут
Ролл с яйцом и сыром Энергия
Если вы не знаете что приготовить на обед или ужин, то попробуйте приготовить ролл с яйцом и сыром. Ваши близкие будут просить добавки. Приступим!
Ингредиенты: Армянский лаваш, Зеленый лук, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана 20% жирности, Соль, Сыр, Яйца
шаурма
20 минут
Экспресс-шаурма из микроволновки
Если есть на кухне мясо курицы и овощи, то шаурму можно назвать дежурным экспресс-блюдом. Готовка блюда занимает немного времени, его всегда можно взять с собой для перекуса. А если на работе есть микроволновка, то у вас получится горячий сытный обед за пару минут. Конечно же шаурма продается, но та, что готовится дома всегда вкуснее и вы гарантированно знаете, что внутри качественные ингредиенты.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Белокочанная капуста, Кетчуп, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Соль
бутерброды
20 минут
Горячие бутерброды с моцареллой
Бутерброды с моцареллой ― вкусная закуска, которую подают в холодном или горячем виде. Приготовьте их на завтрак или возьмите с собой для перекуса на учебу или работу. В начинку при желании можно добавить немного измельченной свежей зелени.
Ингредиенты: Горчица, Куриное яйцо, Молоко, Моцарелла, Паприка, Сливочное масло, Соль, Тостовый хлеб
закуски с хлебом или...
20 минут
Легкий лаваш с творожно-огуречной начинкой
Лаваш с начинкой — это популярное блюдо, которое всегда получается очень сытным и вкусным. Существует много вариантов начинок, но самым диетическим и нежным получается лаваш с творожно-огуречной массой. Таакое блюдо можно подать в качестве закуски или взять с собой на перекус в дорогу.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Огурец, Редис, Сметана 20% жирности, Творог
шаурма
25 минут
Домашняя шаурма с зеленым луком и сосисками
Шаурма — это импровизация каждой хозяйки. И каждая находит тот самый, именно свой идеальный рецепт. Я же поделюсь своим вариантом, который готовится легко и быстро.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Зеленый лук, Кетчуп, Корейская морковь, Майонез, Сосиски
шаурма
25 минут
Домашняя шаурма с курицей, корейской морковкой и огурцом
Что может быть лучше, чем домашняя шаурма? Не отказывайте себе в удовольствие попробовать ее по этому рецепту!
Ингредиенты: Армянский лаваш, Кетчуп, Корейская морковь, Куриная грудка, Майонез, Огурец, Помидор, Растительное масло, Салат «айсберг»
тосты
25 минут
Тост «Овощной» для вегетарианцев
Практически все тосты в кафе и супермаркетах продаются с мясной или рыбной начинкой. В моей семье не все едят мясо и рыбу, поэтому я часто готовлю им в дорогу или на завтрак тосты с теплыми овощами. Такое блюдо не менее вкусное, даже в несколько раз сочнее и питательнее. Настоящий маст-хэв для вегетарианцев.
Ингредиенты: Белый лук, Болгарский перец, Морковь, Плавленый сыр, Помидор, Постный майонез, Растительное масло, Сливочное масло, Специи, Сушеный репчатый лук, Тостовый хлеб
кесадилья
25 минут
Кесадилья «Бой-Бой» со свининой
Если вам захотелось фаст-фуда, можно приготовить сочную и аппетитную кесадилью. В ее составе свежие овощи, обжаренное мясо и минимально калорийный соус. Все это вкусовое богатство собрано в лепешке гриль, мягкой и свежей.
Ингредиенты: Огурец, Помидоры черри, Постный майонез, Пшеничная лепешка, Салат «айсберг», Свинина, Сыр
луковые кольца
25 минут
Маринованный лук со специями
Маринованный лук очень хорошо сочетается с различными мясными блюдами. Также его можно использовать для приготовления салатов и закусок. Такой лук получается ароматным и вкусным.
Ингредиенты: Вода, Душистый перец горошком, Лавровый лист, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Черный перец горошком
