Диетические первые блюда
супы с рыбой
50 минут
Рыбный суп с горбушей на обед
Хочу поделиться рецептом наивкуснейшего, наваристого и очень полезного супчика из горбуши! Можно использовать консервы, но я люблю готовить из свежей рыбы.
Ингредиенты: Вода, Горбуша, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Соль
супы с грибами
1 час 30 минут
Сытный макаронный суп с грибами
Существует множество способов приготовления грибного супа, но именно суп с макаронами очень вкусный, это будет отличным вариантом для семейной трапезы. Суп получается густым и ароматным, а главное, не займет много времени на приготовление. Все продукты найти несложно, они практически в каждом магазине.
Ингредиенты: Вода, Лавровый лист, Макароны, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сушеные грибы
гороховые супы
30 минут
Гороховый суп с копченой курицей и картофелем
По этому рецепту вы приготовите вкусный и сытный гороховый суп с копченой курицей, картофелем и репчатым луком в мультиварке.
Ингредиенты: Вода, Горох колотый, Картошка, Копченая курица, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль
солянка
1 час
Аппетитная грибная солянка
Рецепт приготовления грибной солянки очень универсальный, поскольку после того, как она готова, из нее можно составить очень много вкусных и оригинальных блюд. Солянка — традиционное блюдо русской кухни. Она может быть разной — рыбной, грибной или мясной. Такое блюдо согревает и насыщает на весь оставшийся день.
Ингредиенты: Грибы, Морковь, Помидор, Репчатый лук, Сахар, Соль, Столовый уксус
рисовые супы с карто...
1 час
Суп на курином бульоне с бурым рисом
Сытный суп с рисом на обед. Бульон наваристый на курице, консистенция приятная. Картофель немного разваривается и дает вязкость.
Ингредиенты: Бурый рис, Вода, Картошка, Куриная грудка, Морковь, Приправа универсальная, Репчатый лук, Чесночный перец
борщ
1 час 15 минут
Борщ на курином бульоне с овощами и лимонным соком
Ароматный и яркий борщ с большим количеством овощей. Очень вкусный и наваристый!
Ингредиенты: Вода, Капуста, Картошка, Курица, Лавровый лист, Лимонный сок, Морковь, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свекла, Сладкий перец, Соль, Сушеный укроп, Черный перец молотый, Чеснок
сырные супы
2 часа 10 минут
Ароматный сырный суп с перловкой
Перловая крупа — очень полезный продукт. Рецептов для этого блюда существует множество и все интересные и разнообразные. Наш рецепт получиться у вас очень насыщенным, ароматным, густым, а самое главное невероятно вкусным. Блюдо вовсе не сложное, главное следовать этапам приготовления.
Ингредиенты: Бульон, Картошка, Корень сельдерея, Морковь, Перловка, Плавленый сыр, Растительное масло, Репчатый лук, Чеснок
супы из фасоли
50 минут
Фасолевый суп из белой фасоли с лаймом и жгучим перцем
Питательное и сытное первое блюдо с фасолью.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Белая фасоль, Болгарский перец, Картошка, Красный жгучий перец, Лавровый лист, Лайм, Морковь, Мясной бульон, Репчатый лук, Сушеная петрушка, Сушеный чеснок, Хмели-сунели
