Быстрые салаты
овощные салаты
10 минут
Салат из свежих овощей с яйцом пашот
Салат из свежих овощей богат витаминами и минералами, а в яйце пашот содержатся нужные нам белки и витамины, поэтому это отличный и полезный вариант блюда.
Ингредиенты: Красный лук, Куриное яйцо, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Соль, Столовый уксус
салаты из моркови
10 минут
Салат «Каротин» с листьями хрена
Морковь богата витаминами, но ее отличительная особенность — содержание в своем составе каротина, который в человеческом организме превращается в витамин А. Отсюда и название салатика. Готовится просто, съедается быстро! Попробуйте!
Ингредиенты: Листья хрена, Морковь, Оливковый майонез, Соль
салаты с колбасой
10 минут
Праздничный салат «Красотка» с ветчиной и грушей
Любой хозяйке хочется удивить своих гостей чем-нибудь необычным и вкусным. Этот праздничный салат отвечает всем заданным требованиям.
Ингредиенты: Ветчина, Груша, Зернистая горчица, Орехи, Пекинская капуста, Соль, Черный перец молотый
салаты
10 минут
Фруктово-овощной салат «Мандаринка» с изюмом и орехами
Невероятно вкусный салат! В нем несколько видов овощей и фруктов, которые отлично сочетаются между собой. Салат получается очень сочный, подарит свежесть в любое время года.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Изюм светлый, Консервированный ананас, Морковь, Орехи, Растительное масло
салаты из гороха
10 минут
Весенний салатик с зеленым горошком
Ранней весной витамины необходимы нашему организму. Мы предлагаем вместе с нами приготовить легкий, и очень полезный салат из овощей, фруктов и молодого горошка.
Ингредиенты: Капуста, Консервированный горошек, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Яблоки, Яблочный уксус
греческий салат
10 минут
Вкусный греческий салат с оливками
Этот рецепт я придумала сама, когда муж и дети попросили приготовить салат, но забыли купить все ингредиенты. Дома оказались аналогичные ингредиенты, которые мы заменили. Салат получился особенно вкусным.
Ингредиенты: Желтые помидоры, Огурец, Оливки, Оливковое масло, Помидор, Соль, Сыр фета
салаты
10 минут
Нежный салат с морской капустой, яйцом и сметаной
Сметана ― полезный и питательный молочный продукт. Ее употребляют при заболеваниях сердца, желудка. Применяют как заправку для салатов. Соус к первым и вторым блюдам. В сметане тушат мясо, рыбу и овощи. Используют в десертах, тесте и кремах. Сочетаются с творогом, сыром.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Морская капуста (ламинария), Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты
10 минут
Витаминный салат из моркови, сельдерея, яблока и апельсина
Это сочный и вкусный салат, который полезен для пищеварения. Салат по этому рецепту можно подавать в любое время дня, а самое главное- он готовится всего за несколько минут!
Ингредиенты: Апельсин, Морковь, Побеги сельдерея, Сметана, Соль, Яблоки
овощные салаты
10 минут
Витаминный салат с авокадо и медово-лимонным соусом
Авокадо ― это питательный фрукт с оригинальным вкусом. Впервые его начали выращивать в Мексике. По своим свойствам отличается от других фруктов. В его плодах отсутствует сахар, содержит большое количество масел. Авокадо повышает иммунитет, не вызывает аллергию, полезно употреблять детям и пожилым людям. В кулинарии используют мякоть авокадо. Его добавляют в салаты, закуски и бутерброды. Сочетается с ветчиной, крабовыми палочками, курицей, яйцами. Используют в приготовлении десертов т напитков.
Ингредиенты: Авокадо, Зеленое яблоко, Кедровые орехи, Киви, Лимон, Мед, Мята
