Тип материала

мясная запеканка
50 минут
Классическая запеканка из куриной печени с яйцами и зеленью
Куриная печень благодаря своим полезным свойствам благотворно влияет на функции мозга и улучшает умственные способности. Богатый витаминно-минеральный состав продукта придает ему множество полезных свойств. В его составе: витамины группы В, никотиновая и аскорбиновая кислоты, минеральные вещества — кальций, натрий, калий, железо.
Ингредиенты: Картофельный крахмал, Куриная печень, Куриное яйцо, Приправа из сушеных овощей, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Специи для курицы, Укроп, Черный перец молотый

закуски из овощей и...
55 минут
Шампиньоны, фаршированные сыром, кинзой и яйцом в духовке
Фаршированные шампиньоны представляют собой очень аппетитную и несложную в приготовлении закуску с приятным ароматом и удивительным вкусом. Свежая зелень прекрасно гармонирует с яйцами и сыром, а дополняют блюдо жгучие зубчики чеснока, добавляя ему приятную пикантность. Закуска получается не только вкусной, но еще и полезной. В ее составе содержится большое количество белка, фосфора и аминокислот, необходимых организму для эффективной работы.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кинза, Куриное яйцо, Соль, Твердый сыр, Чеснок, Шампиньоны

что съесть
В чем польза индюшиных яиц / И почему их сложно купить
В отличие от куриных и перепелиных индюшиные яйца крайне редко бывают в продаже и на нашем столе. Поэтому немногие знают о свойствах и вкусовых качествах этого продукта. Рассказываем, какую пользу они могут принести и почему их так сложно купить.

блюда из рыбы
20 минут
Нежная печень трески с луком и яйцами в тарталетках
Если срочно понадобиться приготовить что-то вкусное, но яркое, то закуска из печени трески в тарталетках подойдет лучше всего. Во-первых, для нее практически все уже готовое, втрое — все ингредиенты могут находиться в вашем холодильнике. Несмотря на простоту приготовления, блюдо впечатлит своим красивым видом и вкусом, как и пользой. Известно, что печень трески полна витаминов А и D, а также Омега-3. И все это за 20 минут на кухне.
Ингредиенты: Зеленый лук, Майонез, Печень трески, Салатные листья, Сыр, Тарталетки, Яйца

еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.

салаты из морепродук...
1 час 10 минут
Сытный салат из осьминогов с яйцом и свежими огурцами
Что может быть полезнее и питательнее салата, да еще с морепродуктами, овощами и яйцом? Каждый из ингредиентов — кладезь витаминов и минералов. Салат на столе — здоровье в теле. Таким должен быть лозунг каждого человека, и кулинара в том числе. Легкое по калорийности и исполнению, а также низкое по стоимости продуктов блюдо приготовит каждый из членов семьи.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Огурец, Оливковое масло, Осьминог

салаты с курицей
2 часа 20 минут
Слоеный салат с ананасом, курицей, сыром, яйцами и грецкими орехами
Сочетание продуктов, содержащихся в салате, является оригинальным и изысканным. Каждый ингредиент вносит в блюдо безумную ценность. Сытные курица, яйца и грецкие орехи вносят в блюдо сытость и питательность, ананасы и сыр — яркие и насыщенные краски. Такое блюдо однозначно зайдет на ура.
Ингредиенты: Ананас, Грецкие орехи, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Сыр

салаты с рыбой
25 минут
Салат с рыбными консервами, яйцами, рисом и огурцом
Салат с рыбными консервами, яйцами, рисом и огурцом — сытное блюдо для будней и праздников. Больше всего внимания в салате требует рис — пропаренный длинозерный. Крупинки его должны быть целыми и полупрозрачными. Чтобы рис получился рассыпчатым, хорошо промойте крупу до прозрачности жидкости. Варите на среднем огне, помешивая, не более 15 минут, соотношение воды и зерна — 1:5. После варки обязательно промойте большим количеством горячей воды.
Ингредиенты: Базилик, Консервированная кукуруза, Консервированная кукуруза-мини, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Реган (красный базилик), Рис, Твердый сыр, Тунец кусочками в собственном соку, Укроп

салаты из моркови
40 минут
Салат на сырной тортилье из корейской моркови, авокадо, яйца, винограда и лука с лаймом
Салат вкусный, может подаваться как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясу.
Ингредиенты: Авокадо, Белый лук, Водоросли чука, Корейская морковь, Красный виноград, Куриное яйцо, Куриные котлеты, Лайм, Сырная тортилья, Творожный сыр

салаты с овощами
35 минут
Салат с солеными огурцами, яйцами и картошкой «Выручайка»
Очень простой в приготовлении, сытный и вкусный салат. Можно использовать даже в качестве гарнира к мясным блюдам. Угощайтесь!
Ингредиенты: Картошка, Майонез, Маринованные огурцы, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Яйца

салаты с рыбой
35 минут
Легкий салат с тунцом, яйцами и маринованными огурцами
Этот салат с тунцом очень легко готовится из простых ингредиентов. Его составляющие являются базовыми, а заправку такого салата вы можете выбирать самостоятельно как из готового соуса, так и из свежеприготовленного.
Ингредиенты: Горчица, Зеленый лук, Майонез, Маринованные огурцы, Тунец рубленый в собственном соку, Яйца

салаты с морской кап...
15 минут
Полезный салат «Дальневосточный» с морской капустой и яйцом
Это не просто очень вкусный и сытный салат из морской капусты, но еще и очень полезный. Морская капуста богата йодом, витаминами и минеральными веществами, что очень важно для здоровья. Готовится блюдо очень быстро и просто из доступных продуктов.
Ингредиенты: Майонез, Морская капуста (ламинария), Черный перец молотый, Яйца



















