Чем заняться в июне
/ 17 идей для первых летних дней
Мы любим лето не только за хорошую погоду и долгий световой день, но и за высокий уровень энергии, который оно нам дарит. Если зимой хочется завернуться в плед и никуда не ходить, то летом у многих возникает желание пробовать новое, менять свою жизнь и наслаждаться каждым моментом. Рассказываем, чем заняться в июне, чтобы этот месяц точно остался в памяти.
1. Покататься на аттракционах
Лето начинается с Дня защиты детей, который многие проводят в парках аттракционов. Но даже если у вас нет детей или они уже выросли, покататься на любимых каруселях все равно можно. Правда, лучше отправиться в парк не первого июня, а в другой день, чтобы не стоять в очередях.
2. Придумать свой рецепт лимонада
Беспроигрышный вариант — взять лимоны, огурцы или клубнику с мятой. Или выйти за границы и попробовать что-то абсолютно новое. Например, приготовить банановый лимонад или добавить к стандартной основе необычные специи.
Совет
Если получится удачно — обязательно поделитесь своим рецептом на Food.ru.
3. Составить список литературы на лето
В школе на каникулы нам всегда задавали прочесть несколько книг, но чаще всего мы этим заданием пренебрегали. Или делали его из-под палки. Во взрослом возрасте читать нас уже никто не заставляет, но если вы любите этот процесс — воспользуйтесь школьной идеей и составьте себе список летних книг. Это очень мотивирует.
Почему важно читать4. Походить босиком по траве
Ходьба босиком укрепляет мышцы, улучшает осанку и даже снимает стресс. Она полезна и детям, и взрослым. Поэтому, если есть такая возможность, — снимите обувь и пройдитесь по земле босыми ногами.
Важно
Внимательно выбирайте место для босоногих прогулок: в лесу этого лучше не делать, так как в траве могут быть клещи.
5. Вырастить что-то своими руками
Если есть дача — на грядке. Если нет — прямо у себя дома. Можно испытать свои силы в выращивании зелени или овощей из семян. Либо отдать предпочтение комнатным растениям. Лето — лучший период для их покупки: цветы не замерзнут во время транспортировки и успеют привыкнуть к окружающей обстановке до наступления холодов.
6. Устроить челлендж по количеству шагов
Можно бросить вызов себе и установить планку в 20–30 тысяч шагов за день. Либо предложить соревнование друзьям и проверить, кто больше пройдет за неделю.
Еще один вариант — пройти по какому-нибудь необычному маршруту в своем городе и посмотреть, сколько шагов в результате получится. В Москве хороший вариант — сделать круг по Садовому кольцу.
Как ежедневно проходить 10 000 шагов7. Позавтракать на открытой веранде
В кафе уже работают «летники», а это значит, что пора выбрать самый эстетичный из них и забронировать столик для неторопливого завтрака в выходной. При поиске подходящего заведения обращайте внимание не только на дизайн интерьера, но и на вид, открывающийся с веранды, а также меню.
8. Начать собирать гербарий
Высушенные растения могут хранить не меньше важной информации, чем фотографии или записки. Главное — правильно их выбирать. Сушите те, что имеют для вас какое-то значение: одуванчик, подаренный ребенком, лист клена, под которым прошел первый в этом году пикник, и так далее. Как правильно делать гербарий, мы уже рассказывали.
9. Попробовать новый фрукт
В июне фруктовые прилавки ломятся от абрикосов, нектаринов, персиков и других сезонных угощений. Но не останавливайтесь только на них. Загляните на полку с экзотикой и возьмите то, что раньше не пробовали: личи, рамбутан, карамболу, мангостин, джекфрут. Возможно, вы найдете свой новый любимый вкус.
Как выбирать экзотические фрукты10. Встретить закат на сапборде
Для этого, скорее всего, даже не придется выезжать загород. Отправляйтесь на городской водоем, найдите службу аренды сапбордов и возьмите доску на вечер. Вот увидите: этот опыт будет незабываемым.
Совет
Если не хотите плавать в одиночестве, купите сертификат на групповую программу с инструктором.
11. Посетить фестиваль
Гастрономический, музыкальный, спортивный, исторический, цветочный, научный. В общем, любой, какой придется по душе. Летом, например, во многих городах России проводятся фестивали воздушных шаров: это удивительное мероприятие обязательно стоит посетить, чтобы полюбоваться взмывающими в воздух летательными аппаратами. Или даже прокатиться на одном из них.
12. Поспать в гамаке
Еще один необычный опыт, который комфортнее всего получать именно летом. Гамак можно повесить у себя на участке или купить компактную модель, чтобы брать с собой на природу и использовать там. В конце концов, все, что вам нужно для комфортного сна в гамаке, — пара крепких деревьев, расположенных неподалеку друг от друга.
Как отдохнуть на природе безопасно13. Посоревноваться в бросании камней в воду
Сколько раз может подпрыгнуть ваш блинчик прежде, чем утонет в воде? Если больше двух, предложите друзьям устроить настоящее состязание на берегу водоема. Победитель получает звание лучшего камнемета, а проигравший угощает участников мороженым.
14. Реализовать фото из Pinterest
Подойдет любое, которое вам действительно нравится. Это может быть летний лук — тогда нужно будет купить подходящую одежду, обувь, аксессуары. Или вдохновляющий интерьер: начинать глобальный ремонт не обязательно, достаточно лишь небольшой бюджетной переделки.
15. Построить замок из песка
Если летом вы много времени проводите на пляжах, а просто загорать и купаться скучно, поставьте себе архитектурную задачу: например, построить самый высокий, самый широкий или самый красивый песочный замок. Так отдых на берегу точно станет интереснее.
Что взять на пляж, чтобы хорошо отдохнуть16. Научиться ездить верхом
Чтобы пообщаться с лошадьми, можно посетить один из конных центров и взять несколько уроков по езде верхом. Еще один вариант — отправиться в настоящий конный поход, где помимо животных также можно насладиться природными красотами.
17. Приготовить айс-кофе
В летнюю жару горячие напитки — крепкий эспрессо или даже нежный капучино — не доставляют привычного удовольствия. Но вовсе отказываться от кофе не стоит, достаточно заменить его на холодную альтернативу: айс-латте или дальгона-кофе по нашим рецептам.
Большой холодный гидЧто можно сделать?
Организовать с друзьями эстетичный пикник с корзинкой, милыми закусками, лимонадом. И сделать десятки красивых фото на память.
Наслаждаемся летом вместе с Food.ru:
Понравился материал?
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Холкина Н.
Очень интересно, спасибо за такую ежемесячную рубрику)
почитать еще
еда и развлечения
Какое хобби выбрать
По данным опроса ВЦИОМ, среди увлечений российской молодежи лидируют вовсе не социальные сети, а спорт (17% опрошенных), садоводство (16%) и рукоделие (12%). Сегодняшний рынок хобби предлагает разнообразные возможности для людей всех возрастов. Мы подготовили для вас гид по самым трендовым увлечениям.
еда и развлечения
Стартер-пак января
Стартер-пак можно собрать для кого и чего угодно: например, в набор для владельца собаки войдет миска, поводок, когтерезка. А в паке для путешествий обязательно будут документы, солнцезащитные очки и чемодан. Мы подумали — а если у каждого месяца был бы свой стартер-пак? Начнем с января.
еда и развлечения
Где поплавать в теплой воде зимой и осенью
С наступлением холодов мысль о плавании под открытым небом кажется несбыточной мечтой. Однако в России есть спа-центры, где лето длится круглый год. Такие курорты во многих крупных городах стали идеальным местом для отдыха, спорта и релаксации в осенне-зимний сезон. Рассказываем о лучших отелях с бассейнами с подогревом, чтобы вам было легче выбрать подходящий вариант.
еда и развлечения
Какие фильмы с Жан-Полем Бельмондо стоит посмотреть
Жан-Поль Бельмондо стал символом французского кинематографа — актером, который органично смотрелся и в драме, и в комедии, и в трюковом боевике. Его герои — обаятельные авантюристы, романтики, хулиганы и одиночки — давно стали частью кинокультуры. А многие сюжеты запомнились именно благодаря его присутствию в кадре. Собрали 12 фильмов с участием Бельмондо, отмеченных критиками и зрителями. Рассказываем, за что эти картины так любят и почему французский актер до сих пор остается неподражаемым.
еда и развлечения
Что такое лыжероллеры
Изначально лыжероллеры были придуманы для тренировок лыжников в теплые сезоны, чтобы можно было сохранять и наращивать уровень подготовки, даже когда нет снега. Но со временем такое катание переросло в полноценный вид спорта. Рассказываем, как выбрать лыжероллеры и освоить их в короткое время.
еда и развлечения
10 рождественских рецептов из кино
Многие фильмы и сериалы переносят нас в праздничную атмосферу: герои собираются за столом, готовят необычные блюда, общаются и смеются. Глядя на них, хочется присоединиться к торжеству и попробовать тот самый пирог, салат или напиток. А если устроить Новый год в стиле любимой кинокартины и приготовить желанные блюда? Например, по рецептам Food.ru.
еда и развлечения
Какие футболки выбрать для разных случаев
Футболка — базовый элемент в гардеробе, и при покупке важно понять, будет ли вещь «дышать», сильно ли мнется, можно ли в ней заниматься спортом или надеть ее под деловой пиджак. Состав ткани напрямую влияет на все это: комфорт, ощущение на коже, легкость глажки, скорость высыхания и общий вид. В этой статье разберем, из каких материалов чаще всего шьют футболки и какой состав лучше подойдет для того или иного повода.
еда и развлечения
Что такое колядки
Колядование — древняя традиция, которая тесно связана с культурной славянских народов. Обрядовые песни колядки исполняли во время праздников, объединяли элементы языческих ритуалов и христианской символики. Колядки не только отражали уклад жизни наших предков, но и создавали атмосферу праздника, радости, добра. И продолжают оставаться важной частью современных обычаев.
еда и развлечения
Что такое эскиз
Эскизом как способом за несколько минут перенести идею из головы на бумагу пользуются не только художники. Когда нужно обновить комнату, составить капсульный гардероб, продумать оформление праздника, то проще начать с наброска. Так можно выявить сильные и слабые стороны задумки. Эскиз помогает структурировать мысли, развивать вкус и тренировать взгляд. Рассказываем, что это за инструмент и как научиться пользоваться им самостоятельно.
Читают сейчас
