Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
здоровая еда
Большой здоровый гид / Как проверить, укрепить и сохранить здоровье
Здоровье, пожалуй, самый ценный ресурс: потерять его довольно легко, а восстановить порой невозможно даже за очень большие деньги. Лучшая тактика в данном случае — попытаться его сохранить. И Food.ru знает, как это сделать.
1
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
3
еда и развлечения
Смотрите третью серию шоу «Люди пробуют» / В новом выпуске — узбекская кухня
Аромат специй, горячий пар от плова и свежая лепешка — в третьей серии «Люди пробуют» студия превращается в маленькое путешествие по Узбекистану. Участники попробуют блюда, которые давно стали гастрономическими символами страны, и поделятся своими впечатлениями без фильтров.
здоровая еда
Как приготовить шпинат / Полезные рецепты на завтрак, обед и ужин
Зелень многие воспринимают как что-то полезное, но не очень вкусное. Шпинат не исключение. Возможно, есть его просто так понравится далеко не всем, но если добавить другие ингредиенты и приготовить полноценное блюдо, наверняка вы поменяете отношение к этому продукту.
еда и психология
Что такое скука / И нужно ли от нее бежать
Скука — состояние, которое испытывал каждый. Она может застать во время поездки в метро, ожидания в очереди и даже общения с близким человеком. Одни стараются от нее убежать, другие просто принимают, третьи превращают в ресурс. Почему скука вообще возникает? И что за ней скрывается на самом деле? Предлагаем разобраться.
еда и развлечения
Что такое кудрявый метод / И с чего начать знакомство с ним
Кудрявые волосы требуют особого ухода, иначе они будут путаться и выглядеть неэстетично. Предлагаем изучить метод Curly Girl и узнать, как поддерживать волосы в хорошем состоянии. Рассказываем, что он из себя представляет и как освоить его самостоятельно.
1
что съесть
Что такое ароматизаторы в чае / И вредно ли пить чай с добавками
Запах клубники, цитрусов, специй или нежные цветочные ноты жасмина — ароматизированный чай выбирают те, кому хочется разнообразия. При этом вокруг него много споров: одни говорят, что добавки — сплошная «химия» и пить такой чай вредно. Другие, наоборот, не представляют без них чаепития. Редакция Food.ru решила разобраться в этой теме, опираясь на факты.
еда и развлечения
Как выбрать средства с SPF для разных типов кожи / Когда нужно наносить крем и насколько часто обновлять
Многие знают, что солнечные лучи могут стать причиной серьезных проблем с кожей, поэтому пользуются средствами с SPF во время отдыха на пляже. Однако специалисты напоминают: защищаться от ультрафиолетового излучения необходимо не только в отпуске, но и, например, во время прогулок в парке, садово-огородных работ, катания на велосипеде, стрижки газона. Выяснили, как выбрать и нанести подходящее средство и почему это важно.
1
еда не дома
Какую еду взять в долгую поездку на велосипеде / Чтобы провести время с удовольствием и пользой
Лето — подходящее время для длительных велопрогулок. Такие тренировки полезны для здоровья и фигуры, а еще помогают прокачать выносливость. Во время поездки важно поддерживать баланс жидкости и энергии. А значит, в дорогу стоит захватить напитки и питательные снеки. Редакция Food.ru подготовила рекомендации, что взять с собой, чтобы получить от прогулки на велосипеде положительные эмоции.
что съесть
15 десертов из детства от пользователей Food.ru / Простые рецепты, которые легко повторить дома
Иногда для уютного чаепития не нужны сложные десерты — достаточно проверенных домашних рецептов. Те самые «Орешки» со сгущенкой, хрустящий хворост, шоколадная колбаса или мягкие пончики знакомы многим с детства и до сих пор остаются беспроигрышным вариантом. Мы собрали целую коллекцию таких рецептов от пользователей Food.ru — с понятными ингредиентами, простыми шагами и результатом, который не подводит.
как готовить
Квашня / Вещь дня
Мы много говорим о ферментации, когда речь заходит о русской кухне — квашеная капуста и другие овощи, квас, кисломолочные продукты, даже ставший привычным чайный гриб, и даже мясо и рыба. Квашня тоже применялась для ферментации, но продукт, который в ней готовили, вы сейчас вряд ли найдете в списке суперфудов.
еда и развлечения
Рабочие сигналы для официантов / Стоит ли скрещивать приборы и как попросить счет
В ресторанной этике часто говорят о языке столовых приборов. Однако так ли хорошо работают скрещенные вилка и нож? Поговорили с официантами и выяснили, как выглядит актуальный язык общения с персоналом и какие невербальные знаки реально работают. Рассказываем, как показать, что блюдо не понравилось, попросить повторить коктейль или намекнуть, что готовы оплатить счет.
еда и развлечения
Стартер-пак августа / 12 вещей для последнего месяца лета
Август все еще пахнет жарким солнцем и спелыми ягодами, но в нем уже отчетливо слышен шепот приближающейся осени. В этом противоречии и заключается магия последнего месяца лета. Чтобы поймать эту магию прежде, чем она растворится в сентябрьском тумане, воспользуйтесь нашим стартер-паком.
что съесть
10 простых салатов с рыбными консервами / Вкусные блюда для праздничного стола
Салат — универсальное блюдо, которое будет уместно везде: на завтраке и на ужине, на семейном обеде и на торжественном застолье, на вегетарианской вечеринке и на барбекю. Салаты с рыбными консервами получаются сытными и полезными, готовить их легко и быстро, а блюдо получается очень аппетитным. Мы собрали для вас 10 простых и вкусных салатов с рыбными консервами, среди которых вы точно найдете тот, что захотите приготовить.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
здоровая еда
Международный день целиакии / Кто в группе риска и помогут ли таблетки
16 мая в мире отмечают Международный день целиакии. Аутоиммунным заболеванием страдает около 1% жителей планеты. Организм таких людей не способен усваивать клейковину (глютен) — белки, содержащиеся в злаках. Это приводит к нарушениям пищеварения: болям в животе, вздутию, диарее. Единственный способ избавиться от симптомов — убрать глютен из рациона. Разбираемся, кто в группе риска и можно ли вылечить целиакию таблетками.
еда и психология
Зачем учиться играть в шахматы / Повысить концентрацию, улучшить память и еще 6 причин
В большинстве шахматных школ считается, что отдавать ребенка в секцию следует еще до школы: так больше шансов вырастить из него гроссмейстера. Однако учиться никогда не поздно, и освоить эту игру можно и во взрослом возрасте. Чемпионом мира вы, вероятно, не станете, зато получите множество других не менее ценных бонусов.
еда и развлечения
Как превратить обычную прогулку в приключение / 5 идей для семейного выхода в майский лес
Майские праздники редко проходят в четырех стенах даже при переменчивой погоде. И если большой пикник с шашлыками не планируется, отказываться от вылазки на природу все равно не стоит. Достаточно выбрать знакомый маршрут и заранее продумать программу, чтобы каждому было интересно. Собрали пять активностей для прогулки в лесу или парке, которые увлекут и детей, и родителей. С ними никто не будет проситься обратно к экранам компьютера.
