Европейская кухня
Тип материала
фруктовые салаты
15 минут
Салат из бананов, яблок и сельдерея
Салат из стебля сельдерея, бананов и яблок с мятой в йогуртовой заправке — легкое и низкокалорийное блюдо, которое отлично подойдет в качестве перекуса. Все ингредиенты в этом салате невероятно полезны. Особенно сельдерей, ведь он содержит необходимые аминокислоты, витамины и полезные эфирные масла, которые поддерживают иммунитет и нормализуют давление. В бананах содержится калий и триптофан, повышающий настроение. Яблоки богаты витаминами, железом и другими микроэлементами.
Ингредиенты: Мята, Банан, Стебель сельдерея, Яблоки, Йогурт, Мята
блюда из курицы
40 минут
Куриные отбивные с сыром
Зажаристая корочка филе курицы вызывает аппетит, особенно если это расплавленный сыр. Сочные отбивные грудки с сыром готовят по рецепту со сметаной и на сковороде. Это позволяет сделать слой сыра потолще. Куриные отбивные с сыром представлены в польской кулинарии как второе блюдо, которое подают с гарниром из отварной гречки или риса. Питательное и нежное мясо хорошо подойдет для детского рациона.
Ингредиенты: Рис, Куриное филе, Сливочное масло, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана, Черный перец молотый, Соль
грибные заготовки
40 минут
Огурцы маринованные с шампиньонами
Доступность ингредиентов позволяет в любой момент воспользоваться рецептом маринованных огурцов с шампиньонами. Мариновать грибы несложно, если следовать пошаговой инструкции. Главное правило консервации — стерильность банок и крышек. Они обязательно должны пройти термообработку, просто вымыть горячей водой недостаточно. В плохо обработанной таре продукт мало хранится и быстро портится.
Ингредиенты: Вода, Шампиньоны, Соль, Огурец, Сахар, Укроп, Чеснок, Столовый уксус 9%, Лавровый лист, Душистый перец горошком
торты
1 час
Блинный торт
Рецепт блинного торта возник относительно недавно, но уже имеет десятки вариантов. Один из них — со сливочным сыром и малиной. Используя в начинке сливочный сыр, можно быть уверенными, что торт не развалится, а крем не потечет. Крем для торта из блинов обязательно должен быть густым и плотным. Подойдут также творожный или масляный крем и взбитые сливки. Также стоит помнить, что чем больше диаметр сковороды, тем ниже выйдет торт. Поэтому оптимальным решением будет сковорода диаметром 16-20 см.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Сливочный сыр, Сахар, Сахарная пудра, Сливки 33% жирности, Соль, Молоко 3,2%, Малина, Пшеничная мука хлебопекарная, Ягоды, Растительное масло
грибные соусы
25 минут
Грибной соус из шампиньонов со сметаной
Шампиньоны — универсальные всесезонные грибы и основа для множества блюд. В их числе грибной соус из шампиньонов. Сделать его несложно, следуя пошаговой инструкции. Чтобы приготовить вкусную и ароматную подливу, потребуются свежие грибы. Выбирайте упругие грибы среднего размера. Их шляпка должна быть белой или бурой, без вкраплений другого цвета.
Ингредиенты: Укроп, Шампиньоны, Репчатый лук, Морковь, Вода, Сметана, Соль, Черный перец молотый
бутерброды
30 минут
Бутерброд с колбасой и сыром
Горячие бутерброды очень востребованы, когда нужно быстро перекусить или отправиться в дорогу. По рецепту бутерброды с колбасой быстро запекаются в духовке. У каждого есть свой любимый рецепт. Бутерброды с колбасой и сыром будут намного вкуснее и пикантнее, если готовить их с яйцом и майонезом. В качестве основы можно взять белый батон или тостовый хлеб, нарезанный порционно.
Ингредиенты: Белый хлеб, Огурец, Полукопченая колбаса, Петрушка, Твердый сыр, Куриное яйцо, Майонез, Томатная паста, Растительное масло
фруктовые десерты
25 минут
Сладкие сэндвичи с бананом, сгущенкой и корицей
Сэндвичи с бананом, сгущенкой и корицей — вкусный и сытный десерт, популярный в Западной Европе. Банан и хлеб отвечают за сытность, корица и тростниковый сахар придают приятный цвет, сгущенное молоко дает нежную текстуру, а имбирь — утонченный аромат и легкую остроту.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Белый хлеб, Банан, Сгущенное молоко, Молотая корица, Сливочное масло, Тростниковый сахар, Молотый имбирь
стейки из рыбы
25 минут
Стейк из семги
Семга — рыба, в которой содержится нужное количество минералов и витаминов. Чтобы стейк из семги получился вкусным и сочным — правильно выбирайте для него рыбу. Тушка должна быть упругой и не деформироваться при нажатии. Чешуя хорошей семги слегка прозрачная, а филе рыбы — с белыми прожилками. Стейк из семги можно приготовить в фольге, на сковороде, на гриле, в духовке и даже в пароварке.
Ингредиенты: Стейк семги, Лимон, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
бисквит
1 час
Бисквит с какао
Простой рецепт бисквита с добавлением в тесто сухого какао позволит вам приготовить аппетитный десерт для всей семьи на скорую руку. Рецепт включает всего несколько ингредиентов, которые всегда найдутся дома. По желанию вы можете украсить бисквит свежими ягодами или консервированными фруктами, добавить к тесту корицу или шафран для более пряного аромата.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Какао-порошок, Соль, Сливочное масло
овощные и грибные па...
2 часа 30 минут
Паштет из грибов
Паштет из лесных грибов — это фантастически вкусная закуска. В этом рецепте ничего лишнего, только жареные белые грибы, шампиньоны и лук, но вы можете внести нотки пикантности, добавив черный перец. Приготовьте нежный грибной паштет в домашних условиях по нашему простому рецепту.
Ингредиенты: Шампиньоны, Белые грибы, Репчатый лук, Растительное масло, Соль
фаршированные овощи
30 минут
Шампиньоны со сливочным сыром и беконом
Сытная горячая закуска из фаршированных шампиньонов с беконом может легко заменить полноценное горячее или салаты на вашем столе. Блюдо быстро готовится, получается сочным, с легким мясным ароматом и нежное на вкус. Можете подать его с гарниром как на праздничный, так и повседневный стол. Шампиньоны в порционной подаче хорошо сочетаются со свежими овощами и пряностями на ваш вкус.
Ингредиенты: Шампиньоны, Зелень, Бекон, Помидоры черри, Сливочный сыр, Пармезан, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
картофельная запекан...
1 час 15 минут
Картофельная запеканка с фаршем и помидорами
Чтобы правильно приготовить картофельную запеканку, достаточно равномерно заложить слои, чтобы все хорошенько пропеклось. Картофель, как правило, кладут первым слоем. Сверху идет фарш, мясо или грибы. Последний верхний слой, как правило, самый сочный. Он будет стекать вниз, давая сок остальным слоям.
Ингредиенты: Картошка, Помидор, Твердый сыр, Репчатый лук, Фарш домашний, Сметана, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
профитроли
1 час 10 минут
Профитроли со сгущенкой
Профитроли — традиционное французское кулинарное изделие из заварного теста на основе масла. Оно запекается в духовке, а затем наполняется разными начинками. Можно приготовить профитроли с вареной сгущенкой. Особенность такого рецепта заключается в том, что он максимально прост. Хозяйке не придется возиться с приготовлением начинки. Можно взять покупную вареную сгущенку. Важно, чтобы она была изготовлена из сахара и сгущенного молока, а в ее составе не было красителей и других добавок.
Ингредиенты: Сливочное масло, Сахарная пудра, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Вода, Соль, Растительное масло, Вареное сгущенное молоко
тесто
30 минут
Песочное тесто для чизкейка
Чизкейк пришел к нам из европейской и американской кухни и представляет собой сыросодержащий десерт от твороженной запеканки до суфле. Основание классического чизкейка обычно песочное, а основная часть состоит сыра или творога.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сахарная пудра
блюда из рыбы
40 минут
Минтай в яичной заливке
Минтай широко используется в европейской кухне, у нас же эта тресковая рыба только набирает популярность. К примеру, в рецепте рыбного бургера, одной из популярных сетей быстрого питания используется именно филе минтая. А в Китае минтай готовят в апельсиновом соусе, рыба получается очень нежной, сочной, с легкой цитрусовой кислинкой. Даже итальянские повара готовят пасту с икрой минтая. А вот в Германии минтай запекают в горшочках с тыквой и сметаной.
Ингредиенты: Растительное масло, Минтай, Куриное яйцо, Молоко, Специи, Соль
заготовки из баклажа...
1 час 15 минут
Острые баклажаны на зиму
Как правило конец лета и начало осени характеризуются обилием свежих овощей и недорогими ценами на них. Это время идеально подходит, чтобы сделать заготовки на зиму. Любителям баклажанов придется по душе закуска, приготовленная по этому рецепту. Баклажаны нарезаются ломтиками, запекаются, заливаются острым соусом из болгарского перца, чили и чеснока, а затем консервируются в банки.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Перец чили, Чеснок, Растительное масло, Столовый уксус 9%, Соль, Мед
соус тартар
25 минут
Соус тартар
Классический французский соус тартар, наверное, пробовал каждый. У него кисло-соленый пикантный вкус и нежная консистенция. Тартар хорошо сочетается с блюдами на пару, мясом, рыбой и картофелем. Сделать тартар в домашних условиях совсем не сложно. В него входит немного ингредиентов, которые продаются в любом супермаркете. Классический соус готовят из оливкового масла, но можно заменить его подсолнечным.
Ингредиенты: Зеленый лук, Растительное масло, Куриное яйцо, Оливки без косточки, Каперсы, Маринованные корнишоны, Горчица, Лимонный сок, Соль, Черный перец молотый
торты
3 часа
Торт с бананами
Рецепт бананового торта прост в исполнении, но стоит знать секреты приготовления бисквита. Бисквитное тесто приблизительно на 50% состоит из воздуха, поэтому чтобы бисквит не опал, не открывайте духовку и тщательно взбивайте яйца. Для крема используйте сметану высокой жирности: ее легко взбивать, а также она отлично сочетается с банановой начинкой. Банан содержит витамин С и В, железо, калий, а также фосфор. Также он способствует выработке серотонина. А его вкус и польза приятно порадуют любого.
Ингредиенты: Сметана 30% жирности, Куриное яйцо, Кефир 3,2%, Сахар, Банан, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Темный шоколад, Кокосовая стружка, Сахар, Сахарная пудра, Банан, Абрикосовый джем, Вода
блюда из рыбы
50 минут
Семга в сливочном соусе
Семга в сливочным соусе — это идеальное сочетание нежного филе красной рыбы со сливочным соусом, запеченной под сыром. Чтобы приготовить семгу в сливочном соусе, лучше взять свежую рыбу. Но можно готовить и из замороженной. Рецепт семги в сливочном соусе простой, но требует времени на подготовку. Семгу целиком не готовят. Ее разрезают на стейки или ровные куски. Для приготовления семги можно использовать любые сливки, но вкус будет нежнее, если взять сливки пожирнее.
Ингредиенты: Филе семги, Лимон, Петрушка, Сливки 33% жирности, Лимон, Желток куриного яйца, Дижонская горчица, Твердый сыр, Соль, Черный перец молотый
блюда из свинины
55 минут
Тушеная капуста с мясом и зеленью
По мнению диетологов, самый подходящий гарнир для мяса — овощи. Тушеная капуста с мясом — идеальное блюдо для приверженцев правильного питания.
Ингредиенты: Свинина, Укроп, Белокочанная капуста, Морковь, Чеснок, Лавровый лист, Томатная паста, Вода (кипяток), Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
