
Томатный соус с морковью, сельдереем, уксусом и специями
С томатным соусом любое блюдо становится вкуснее и насыщеннее. Без томатного соуса сложно себе представить любимую пасту, пиццы, некоторые супы, подливы, рагу, заправки и начинки для многих блюд. Но есть одно «но»: многие покупные варианты содержат в себе огромное количество пугающих добавок, поэтому лучший соус — приготовленный дома.
- Калории
- 54,93 кКал
- Белки
- 1,09 грамм
- Жиры
- 3,05 грамм
- Углеводы
- 6,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Сельдерей, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для соуса
| 300 г | |
| 50 г | |
| 5 г | |
| 5 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 20 г | |
| 60 г | |
| 15 г | |
| 5 г | |
| 20 г | |
| 100 г |
Специи
| по вкусу | |
| 1 г | |
| 1 г | |
| по вкусу | |
| 10 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Исключите из рецепта сахар, а соевый соус замените оливковым маслом.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Ошпарьте томаты кипятком, снимите с них кожицу и нарежьте крупными кубиками. Такими же кубиками нарежьте сельдерей. Очистите красный перец и нарежьте крупной соломкой. Очистите перец чили, лук, чеснок и мелко порубите. Очистите морковь и нарежьте мелкими кубиками. Соедините соль, сахар и специи. Апельсиновый сок смешайте с соевым соусом и бальзамическим уксусом. Доведите воду до кипения и подготовьте погружной блендер и сотейник или кастрюлю с толстым дном.
Шаг 1
К разогретому в кастрюле оливковому маслу добавьте кубики моркови и обжаривайте несколько минут. Затем добавьте сельдерей, болгарский перец, чили и обжаривайте в течение 2-3 минут, постоянно помешивая.
Шаг 2
К обжаренным овощам добавьте лук, чеснок и обжаривайте еще 2 минуты, продолжая помешивать.
Шаг 3
Очищенные томаты измельчите с помощью блендера до однородной консистенции.
Шаг 4
Добавьте томатную массу к обжаренным овощам и томите все вместе на медленном огне в течение 10 минут.
Шаг 5
Добавьте в кастрюлю смесь апельсинового сока, соевого соуса и уксуса. Хорошенько перемешайте и оставьте на медленном огне еще на 10 минут.
Шаг 6
Всыпьте в соус смесь специй и томите 15-20 минут до готовности.
Если масса получилась слишком густой, влейте немного теплой воды.
Шаг 7
Готовый соус взбивайте блендером 1-2 минуты, затем подавайте в качестве дополнения к любимым блюдам.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы














