
Европейская кухня
Тип материала

соусы и маринады
30 минут
Винный соус к птице
Любой хороший алкоголь можно использовать в приготовлении различных блюд. Благодаря вину, бренди, рому или сидру вкусы продуктов раскрываются еще лучше.
Алкоголь в маринадах и соусах улучшает ароматы блюд, а также делает мясо мягче и сочнее. Вино для соусов используют разное: от классического Каберне до фруктовых сортов.
Приготовить винный соус к птице сможет любая хозяйка, не потратив при этом много времени.
Ингредиенты: Красное вино, Сахар, Чеснок, Красный лук, Растительное масло, Соль, Прованские травы

карбонара
30 минут
Карбонара с беконом
Важно выбрать качественный бекон. На его шкурке не должно быть пятен, трещин или щетины. Толщина жировой прослойки не должна превышать 1,5 см. Если на шкурке обнаружилась щетина, значит перед вами грудинка. Ее лучше не использовать.
Ингредиенты: Спагетти, Базилик, Вода, Соль, Пармезан, Оливковое масло, Бекон, Сливки 33%, Яйца, Чеснок, Черный перец молотый

глазури
25 минут
Глазурь из белого шоколада
Белая шоколадная глазурь в мире кондитеров является чистым листом. С ней можно делать все, что пожелаешь. В том числе окрашивать ее в разные цвета, чего не сделаешь с классической глазурью из темного или молочного шоколада. Сфера применения столь же разнообразна: кексы, торты, пирожные и даже самодельные конфеты.
Ингредиенты: Белый шоколад, Сливки 33%, Сливочное масло

бутерброды
15 минут
Яйцо бенедикт на тосте
Яйцо бенедикт — популярное блюдо в Великобритании, США и Канаде, которое принято есть на завтрак. По одной из версий яйца бенедикт впервые появились в одном из ресторанов Нью-Йорка. Традиционно это блюдо готовится так: на тост или булочку кладется поджаренный бекон, затем яйцо-пашот и сверху все поливается голландским соусом. Существует много различных версий этого блюда. В этом же рецепте предлагаем вам приготовить яйцо бенедикт без бекона: только тост, яйцо и голландский соус — ничего лишнего!
Ингредиенты: Куриное яйцо, Зеленый лук, Сливочное масло, Томаты вяленые, Тостовый хлеб, Лимонный сок, Соль, Черный перец молотый

блюда из картофеля
1 час 10 минут
Картофельный рулет с грибами
Картофельный рулет с грибами — блюдо простое и вкусное. Для его приготовления используйте классические вешенки, шампиньоны или лесные грибы. Если вы не разбираетесь в съедобных свежих грибах, можно купить лесные замороженные грибы в супермаркете.
Ингредиенты: Лесные замороженные грибы, Картофель, Репчатый лук, Подсолнечное масло нерафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Твердый сыр, Куриное яйцо, Соль, Черный перец молотый

салаты с говядиной
25 минут
Теплый салат с говядиной, болгарским перцем и руколой
Теплый салат с обжаренными ломтиками говядины, сладким болгарским перцем, сочными помидорами черри и красным луком отлично подойдет для ужина или трапезы за бокалом вина. Салат выкладывается на «подушку» из руколы и заправляется оливковым маслом. Для его приготовления лучше использовать говяжью вырезку или толстый край, но можно также взять лопатку и оковалок.
Ингредиенты: Говядина, Кунжут, Сладкий перец, Соус терияки, Томаты черри, Красный лук, Рукола, Сливочное масло, Сушеные травы, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый

салаты из свежих ово...
20 минут
Салат с авокадо и огурцом
Салат с авокадо и огурцом можно отнести к категории одного из самых полезных овощных салатов. Авокадо ценится не только за отличные вкусовые качества, но и за неоценимую пользу для организма. Употребление этого фрукта активно способствует похудению, расщеплению холестерина, препятствует развитию заболеваний сердца и сосудов.
Ингредиенты: Зелень, Авокадо, Огурцы, Рукола, Зеленый лук, Куриное яйцо, Майонез, Лимонный сок, Соль, Черный перец молотый

смузи
15 минут
Молочный смузи с бананом и малиной
Молочный коктейль в сочетании с фруктами и ягодами получается питательным и бархатным на вкус. Предлагаем рецепт необычного смузи с молоком и семенами чиа. Семена чиа в мире считаются суперфудом. Это значит, супер-полезными. Зерна чиа являются богатым источником белка и Омега-3. Они полезны для зубов и суставов. А еще помогают повысить иммунитет и нормализовать давление.
Ингредиенты: Молоко, Апельсин, Малина, Бананы, Мед, Семена чиа

биточки
35 минут
Куриные биточки
История биточков началась еще в XVIII веке во Франции. Правда тогда они назывались медальонами и представляли собой круглые отбивные из бараньей вырезки. Со временем медальоны из бараньей вырезки трансформировались в отбивные котлеты из тех видов мяса, которые были более доступны широкой массе людей. В качестве основы мы выбрали мясо птицы, благодаря которому биточки получатся нежными и даже чуточку диетическими.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Сливки 33%, Моцарелла, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Черный перец молотый

пицца
1 час 5 минут
Пицца с пеперони
Если все пойдет по плану, а мы уверены, что так и будет, то уже через час перед вами появится эта итало-американская пицца, у которой так много поклонников по всему миру. Кстати, о популярности: считается, что колбаса пеперони добавляется в каждую третью продаваемую пиццу. Возможно, пицца «Пеперони» даже более популярна, чем классическая «Маргарита».
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Томатная паста, Чеснок, Растительное масло, Оливковое масло, Соль, Пармезан, Сахар, Прессованные дрожжи, Моцарелла, Пеперони, Вода

мясо по-французски
45 минут
Мясо по-французски с кукурузой
Мясо по-французски — это старинное русское блюдо, придуманное французским поваром для Алексея Орлова. В первоначальном варианте мясо по-французски представляло собой отбитые кусочки телятины с картофелем и грибами в соусе бешамель под сырной шапкой. Со временем блюдо претерпело изменения. В этом рецепте мяса по-французски тонкие медальоны из говядины запекаются с луком и кукурузой под шапкой из майонеза и сыра.
Ингредиенты: Говядина, Петрушка, Консервированная кукуруза, Твердый сыр, Майонез, Репчатый лук, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

мясные блюда
1 час
Фарш в сливочном соусе
Фарш в сливочном соусе — отличный гарнир на обед или ужин. Стоит отметить, что рецепт фарша в сливочном соусе — самый быстрый вариант из того, что можно приготовить из фарша. Готовить фарш можно как на сковороде, так и в духовке. В качестве главного ингредиента можно взять разные макаронные изделия: спагетти, макароны, ракушки и другие. Фарш можно сделать из разных видов мяса.
Ингредиенты: Мясной фарш, Сливки 20%, Сливочное масло, Репчатый лук, Чеснок, Твердый сыр, Соль, Растительное масло, Черный перец молотый, Соль, Черный перец молотый, Сыр, Макароны

блюда из индейки
40 минут
Индейка с рисом и овощами
Индейка с рисом и овощами — это своего рода индийский плов, который обычно готовят вообще без мяса, заменяя его бобовыми. По желанию вместо индейки можно использовать куриную грудку. И индейка, и курица быстро готовятся и имеют примерно одинаковую энергетическую ценность. Это диетические виды мяса, которые являются незаменимыми при диетическом питании. При условии, что птицы были выращены в хороших условиях и питались натуральным кормом.
Ингредиенты: Круглозерновой рис, Зелень, Филе индейки, Репчатый лук, Морковь, Стебель сельдерея, Карри, Молотый имбирь, Растительное масло, Черный перец молотый, Соль, Чеснок

закуски из овощей и...
1 час 10 минут
Шампиньоны, фаршированные курицей
Шампиньоны, фаршированные курицей, не только вкусное, но и полезное блюдо. Мясо птицы — ценный источник белка, грибы — кладезь витаминов и микроэлементов. Рецепт фаршированных шампиньонов с курицей состоит из доступных продуктов — сыра, сливок, лука и свежей зелени. Готовится блюдо в духовке быстро и просто. Для начинки выбирайте куриное филе. Можно брать любые части тушки — грудку, ножки.
Ингредиенты: Петрушка, Шампиньоны, Зеленый лук, Куриное филе, Репчатый лук, Твердый сыр, Сливки, Укроп, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

тарталетки
10 минут
Тарталетки с творожным сыром и семгой
Простая закуска, подходящая для любителей рыбы. Не требует почти никаких навыков и пачкает минимальное количество посуды. Также этот рецепт может подтолкнуть начинающих поваров к творчеству, ведь беспроигрышное классическое сочетание вкусов может быть дополнено неожиданными ингредиентами.
Ингредиенты: Укроп, Тарталетки, Семга, Творожный сыр, Укроп

блюда из индейки
40 минут
Наггетсы из индейки в овсяной панировке
Наггетсы из индейки представляют собой несложное диетическое блюдо, приготовленное на основе нежного мяса и хрустящей панировки из овсяных хлопьев. В традиционном рецепте наггетсы обжаривают в большом количестве масла, однако этот рецепт подразумевает запекание в духовке, благодаря чему блюдо получается более полезным и низкокалорийным. А разнообразить блюдо поможет домашний майонез, приготовленный на основе натуральных продуктов.
Ингредиенты: Майонез, Азу из индейки, Цельная овсянка (геркулес), Острая горчица, Чеснок, Сушеный чеснок, Подсолнечное масло рафинированное, Йодированная морская соль, Черный перец молотый

бутерброды
13 минут
Тост с авокадо и яйцом пашот
Авокадо и яйцо пашот — два фуд-тренда в одном блюде. Сварить яйцо пашот не так сложно, как кажется со стороны, а выглядит оно эффектно. Сочетание хрустящего тоста, текучего яйца, салатных листьев и творожного сыра — яркая игра вкусов и текстур. А авокадо вносит ореховые нотки и делает блюдо сытным и полезным. Идеальный тост для начала дня — и поста в социальных сетях.
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Авокадо, Куриное яйцо, Творожный сыр, Микс салатов, Оливковое масло, Соль

фруктовые десерты
20 минут
Бананы в шоколаде с посыпкой
Одни из самых полезных сладостей — те, в приготовлении которых используются свежие фрукты. Бананы в шоколаде — превосходный десерт, который можно подать и на детский праздник, и на романтический ужин, и на семейные посиделки. Шоколад и банан можно назвать одним из классических сочетаний в десертной кулинарии. Это блюдо легко готовится и содержит в себе целый ряд полезных микроэлементов.
Ингредиенты: Кокосовая стружка, Бананы, Молочный шоколад, Сливки

овощные блюда
25 минут
Запеченный баклажан с сыром фета и руколой
Запеченные баклажаны пользуются огромной популярностью у поклонников правильного питания и всех любителей вкусной и здоровой пищи. Мякоть овоща получается нежной, сочной и самодостаточной, не требующей дополнений в виде соуса или специй. Запеченный баклажан с сыром фета и руколой можно подавать в качестве отдельного блюда и в качестве гарнира к мясному горячему.
Ингредиенты: Баклажан, Томаты черри, Помидор, Рукола, Сыр фета, Соль, Черный перец молотый

блюда из курицы
45 минут
Куриное филе в беконе
Куриное филе в беконе — пример классического сочетания в европейской кухне. Курица дает нежность и сочность блюду, а бекон придаёт мясу птицы подкопченный вкус и аромат. Вместе это неповторимое сочетание создают неповторимую комбинацию. Несмотря на вкус, это блюдо готовится довольно быстро и не требует больших усилий. Однако важно соблюдать пропорции. В нашем варианте данного блюда мы используем куриное филе, но его можно заменить на филе индейки.
Ингредиенты: Куриное филе, Деревянная шпажка, Бекон, Сладкий перец, Соль, Черный перец молотый






