Европейская кухня
Тип материала
овсяное печенье
50 минут
Овсяное печенье с кусочками миндаля
Четыре столетия назад благодаря шотландским пекарям появился такой рецепт, как овсяное печенье. Он быстро прославился на весь мир и покорил кулинаров своим вкусом и простотой в приготовлении. И даже на сегодняшний день это печенье имеет приоритет среди остальных, так как в современном мире каждый день вариации его готовки только увеличиваются.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Овсяные хлопья, Сливочное масло, Сахар, Мед, Соль, Ванильный сахар, Миндаль жареный, Шоколадные капли, Разрыхлитель теста, Куриное яйцо
мясные блюда
1 час 5 минут
Тушеное мясо, запеченное в горшочках
Ароматное мясо, запеченное в порционных горшочках — идеальный вариант необычного гарнира к каше: гречке, рису или макаронам. Благодаря большому разнообразию специй мясо получается очень ароматным, а майонез придает нежное послевкусие.
Ингредиенты: Кинза, Свиная шея, Свиные ребрышки, Петрушка, Майонез, Лимон, Томатная паста, Красный лук, Маслины, Лавровый лист, Кориандр, Молотая паприка, Соль, Черный перец молотый, Хмели-сунели, Тмин, Кинза
салаты с рыбой
20 минут
Рыбный салат с яйцами и луком
Салат из сайры с яйцами и луком содержит много белка, витаминов и минералов. Сайра богата витаминами D, А, В, а также фосфором, калием и магнием, а зеленый лук — витамином С. Покупая консервы, посмотрите на дату производства: вылов сайры происходит с августа по начало декабря, и консервы, сделанные в этот период, произведены из свежего, а не замороженного сырья. Качественная консервированная сайра пахнет только рыбой, а на вкус мягкая и приятная.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Огурцы, Зеленый лук, Укроп, Консервированная сайра, Соль, Майонез
салат «нежность»
20 минут
Салат «Нежность» с огурцом и сыром
Салат с огурцом и сыром — нежное, питательное и при этом очень вкусное блюдо, приготовление которого занимает не более 20 минут. Все ингредиенты прекрасно сочетаются друг с другом, создавая интересный вкусовой баланс. Стоит отметить, что блюдо получается достаточно калорийным, так как в его состав входит майонез. При желании его можно заменить нежирной сметаной. В таком случае салат получится намного полезнее и отлично подойдет для правильного питания.
Ингредиенты: Огурцы, Куриное яйцо, Твердый сыр, Майонез, Соль, Черный перец молотый
салат «нежность»
1 час 50 минут
Салат из свеклы «Нежность»
Свекла — корнеплод, который люди использовали для лечения еще во II веке до нашей эры. Она способствует снижению давления, помогает повысить уровень гемоглобина, урегулировать обмен веществ, улучшить пищеварение. Свекла занимает среди овощей одно из первых мест по содержанию железа, йода, цинка. Самые сочные корнеплоды обладают насыщенным темным цветом и небольшим размером.
Ингредиенты: Свекла, Огурцы, Петрушка, Морковь, Куриное яйцо, Плавленый сыр, Майонез
салаты с рыбой
25 минут
Салат «Рыбный день»
Салат «Рыбный день» — быстрое, простое и полезное блюдо, для которого не нужно много ингредиентов. Сладковатый красный лук добавляет этому салату особую нотку, однако вместо него можно взять и белый. А вот основной продукт — селедку — лучше оставить. Эта рыба предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы, уменьшает риск возникновения тромбов в сосудах и повышает иммунитет.
Ингредиенты: Сельдь слабосоленая, Лимон, Куриное яйцо, Красный лук, Салат листовой, Растительное масло, Столовый уксус 6%, Горчица
салат «нежность»
40 минут
Салат «Нежность» с курицей и яйцом
В наше время салаты являются очень популярным блюдом. Они несложно готовятся и при этом получаются очень сытными, поэтому часто подаются в качестве самостоятельного блюда. Один из таких вариантов — салат «Нежность», в основу которого входят куриное мясо и яйца. Готовое блюдо получается очень вкусным, питательным и при этом полезным. Все ингредиенты прекрасно сочетаются друг с другом, создавая единый вкусовой баланс.
Ингредиенты: Филе грудки, Огурцы, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Растительное масло, Столовый уксус 9%, Петрушка, Соль
салат «нежность»
1 час 40 минут
Салат «Нежность» с яблоком и курицей
Салат «Нежность» с яблоком и курицей займет на столе достойное место и приятно удивит гостей своим вкусом. Чтобы блюдо получилось сочным, используйте твердые и гладкие плоды. Кожицу с яблок перед приготовлением салата можно снять, а можно нарезать фрукты и вместе с ней. Главное — хорошенько вымыть плоды и освободить их от сердцевинок с семенами. А чтобы мякоть этих полезных фруктов не потемнела, перед нарезкой сбрызните ее небольшим количеством лимонного сока.
Ингредиенты: Филе грудки, Клюква, Куриное яйцо, Твердый сыр, Яблоки, Морковь, Майонез, Лимон
пряники
45 минут
Как делать медовые пряники с имбирем
Медовые пряники с имбирем каждый может приготовить в домашних условиях. Они получаются очень вкусными, ароматными, но в то же время несложными в приготовлении. Для теста вы можете использовать любые специи: имбирь, корицу, мускатный орех, гвоздику, можно добавить цедру цитрусовых. Такое пряничное тесто можно не выдерживать в холодильнике, а выпекать сразу после замеса. Медовые пряники остаются мягкими даже через несколько дней, а в упаковке их можно хранить около месяца.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Сахарная пудра, Сахарная пудра, Лимонный сок, Сливочное масло, Черный чай, Мед, Куриное яйцо, Сода, Молотая корица, Молотый имбирь, Молотая гвоздика
пряники
50 минут
Имбирные пряники дома
«Пряник Элизы» — потрясающе вкусная немецкая сладость, которую дома готовят на Рождество. Особый вкус ей придают орехи и цукаты. Есть легенда, что этот пряник появился в 1720 году, когда у одного богатого купца заболела любимая дочь. К тому моменту он уже потерял жену, и готов был на все, чтобы спасти своего ребенка. Он вспомнил о целительной силе восточных специй и создал удивительный пряник, состоящий из самых полезных ингредиентов. Благодаря этому его дочь исцелилась.
Ингредиенты: Овсяные хлопья, Шоколадная глазурь, Пшеничная мука хлебопекарная, Кедровые орехи, Куриное яйцо, Сливочное масло, Сахар, Разрыхлитель теста, Какао-порошок, Кумкват, Цукаты, Миндаль, Фундук, Гвоздика, Молотый кардамон, Имбирь
пряники
1 час 10 минут
Праздничные имбирные пряники
Имбирные пряники — отличное сладкое лакомство, которое любят и дети, и взрослые. Такие пряники самое время печь на Рождество или в канун Нового года, поскольку их легко можно украсить и сделать нарядными. Но не обязательно ждать праздника для того, чтобы приготовить этот необычный пикантный десерт к чаю. Сам процесс приготовления пряников очень увлекателен, а результат обязательно порадует.
Ингредиенты: Кондитерская посыпка, Сахар, Куриное яйцо, Растительное масло, Молотый имбирь, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Ванильный сахар, Соль, Вода, Молоко 2,5%, Сливочное масло
закуски из яиц
40 минут
Яйца, фаршированные шампиньонами и сыром
Фаршированные яйца — закуска, которая всегда удачно смотрится на праздничном столе. Грибы для начинки можно использовать любые. В их числе, например, опята, вешенки или шампиньоны — с ними закуска получится сытной и сбалансированной. В шампиньонах содержится большое количество белка и железа, вместе с этим они обладают низкой калорийностью. Выбирайте грибы белого цвета или с коричневатым оттенком. Важно не оставлять шампиньоны надолго в воде, иначе они впитают влагу, и их вкус будет утрачен.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Зелень, Шампиньоны, Твердый сыр, Репчатый лук, Чеснок, Майонез, Зеленый лук, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
салаты с рыбой
6 часов 30 минут
Рыбный салат с коржами
Салат из сайры или сардинеллы можно подать в виде торта с использованием вафельных коржей. Они имеют нейтральный вкус, поэтому их можно применять как для приготовления сладких блюд, так и салатов и основных блюд. Отдайте предпочтение рыбному филе в масле или в собственном соку. Куски консервированной рыбы должны быть ровными, масло желтоватое и почти прозрачное. Сайра — жирная океаническая рыба, в которой присутствуют кислоты класса Омега-3 и Омега-6, фосфор, витамины В и D.
Ингредиенты: Укроп, Вафельные коржи, Рыбные консервы, Маслины, Оливки, Твердый сыр, Майонез, Чеснок, Помидор
конфитюр
1 час 25 минут
Луковый конфитюр с белым вином
Луковый конфитюр или мармелад — это необычная пикантная закуска, которая станет изюминкой вашего стола. Мармелад можно подать вместе с хлебом, мясными деликатесами или сыром. Очень необычный вкус приобретают различный блюда, если добавить в них конфитюр. Его можно положить в пиццу, сендвичи, бургеры, а также подать вместе со стейком. Конфитюр готовится достаточно просто, а в результате получается изысканная закуска ресторанного уровня.
Ингредиенты: Репчатый лук, Лук-порей, Сливочное масло, Белое вино, Лавровый лист, Тимьян, Розмарин, Сахар, Соль, Черный перец молотый
блюда из картофеля
40 минут
Запеченный картофель с сосисками
Когда нужно быстро и сытно накормить семью, этот рецепт выручит любую хозяйку. Картофельное пюре с сосисками уже приелось, тогда приготовьте запеченный картофель с сосисками в рукаве. Для этого вам понадобиться пару десятков минут и небольшой набор ингредиентов. Каждая хозяйка может быть уверена, блюдо придется по вкусу и взрослым и детям.
Ингредиенты: Картофель, Сосиски, Помидор, Репчатый лук, Чеснок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Сушеные травы
закуски с креветками
20 минут
Вкусные креветки с чесноком и лаймом
Одним из самых распространенных морских деликатесов являются креветки. Это кладезь ценного белка, полезных микро и макроэлементов. Сочетание креветок с соком лайма, чеснока и зелени придают блюду великолепный аромат и пикантный вкус. От данного блюда не в силах отказаться никто.
Ингредиенты: Креветки, Петрушка, Сок лайма, Перец чили, Соль, Чеснок, Растительное масло
блюда из рыбы
50 минут
Нежная рыба под сырно-грибным соусом
Трудно спорить с тем, что рыба — очень полезный и нужный для организма продукт. Рыба богата полноценным белком, содержащим все аминокислоты, в том числе незаменимые, а также содержит витамины (А, Е, D, В12) и микро— и макроэлементы. К сожалению, чаще всего в магазинах встречается замороженная рыба, и трудно понять, насколько удачной будет покупка. Бывает, что попадается повторно замороженная рыба, которая может быть суховатой и безвкусной. Но попробуйте приготовить любую, даже самую невзрачную рыбу, под соусом из грибов и сыра, и вы удивитесь, как она преобразится. Бархатистый соус с нежным вкусом позволит сделать из любой рыбы вкусное и аппетитное блюдо.
Ингредиенты: Филе трески, Шампиньоны, Репчатый лук, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Молоко, Сыр «голландский», Соль
салаты с тунцом
10 минут
Салат из авокадо с тунцом
Салат с авокадо и тунцом отличается пользой, питательностью и отменным вкусом. В сочетании с авокадо морепродукт становится более ярким и насыщенным. У закуски появляется тонкий аромат, сочетающий свежие нотки и морские черты. Традиционный вариант салата подразумевает использование консервированного тунца и добавление огурца, лука и зелени. Лук можно взять любой: репчатый, зеленый, порей или красный. Авокадо берите спелое — с плотной упругой кожицей и темным сухим хвостиком.
Ингредиенты: Авокадо, Тунец кусочками в собственном соку, Огурцы, Репчатый лук, Петрушка, Сок лайма, Соль, Черный перец молотый
закуски из овощей и...
20 минут
Полезный рецепт закуски из авокадо
Авокадо, фаршированное креветками — простая и очень вкусная закуска, которая украсит любой праздничный стол. Блюдо получается довольно сытным, при этом полезным, благодаря авокадо и креветкам. Заправить такую закуску можно любым маслом. Приверженцам правильного питания желательно отдать предпочтение оливковому, льняному или маслу из виноградных косточек.
Ингредиенты: Авокадо, Маслины, Креветки, Томаты черри, Растительное масло, Лимонный сок, Укроп, Соль, Черный перец молотый, Орегано
дипы
10 минут
Паста из авокадо с творогом
Для приготовления пасты из творога с авокадо нужно выбрать спелые плоды. Они должны быть упругими и мягкими на ощупь, на кожуре не должно быть пятен и повреждений. Вкус недозревшего авокадо может разочаровать. Творог подходит любой, за исключением обезжиренного. Убедитесь, что в его составе не значатся заменители молочного жира и лишние компоненты. Приготовленную пасту можно использовать в качестве самостоятельного блюда, добавлять в сэндвичи и роллы.
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Творог 5%, Авокадо, Сметана 15%, Лимонный сок, Чеснок, Зеленый лук, Петрушка, Укроп, Соль
