Куриные голени, фаршированные картофельным пюре с сыром в острой панировке

Куриные голени, фаршированные картофельным пюре с сыром в острой панировке

Необычная подача блюда удивит ваших гостей и семью. Если вам надоели тривиальные рецепты, то попробуйте приготовить такие голени. Сам рецепт достаточно прост, если соблюдать все рекомендации.Мясо получается нежным, сочным в хрустящей пикантной панировке. В сочетании с картофелем к этому блюду не потребуется гарнир. Обязательно попробуйте!
Калории 176,21 кКал
Белки 9,84 грамм
Жиры 9,93 грамм
Углеводы 14,41 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените соль в рецепте на соевый соус.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте необходимые ингредиенты. Помойте и почистите картофель. Куриные голени помойте под проточной водой.

Шаг 1

Картофель сварите в подсоленной воде. Как будет готово, слейте воду. Затем добавьте масло и сделайте пюре. Остудите и добавьте яйцо, хорошенько перемешайте. Затем добавьте муку и еще раз все перемешайте.

Шаг 2

Куриные голени обжаривайте примерно 15-17 минут, дайте мясу немного остыть. Затем плотненько облепите голени картофельным пюре.

Шаг 3

Натрите сыр и обваляйте в нем куриные голени.

Шаг 4

В миске соедините панировочные сухари и острую приправу или перец.

Шаг 5

Обваляйте ножки в подготовленной смеси. Форму застелите бумагой для запекания. И переложите голени в форму.

Шаг 6

Духовку разогрейте до 180 градусов и поместите форму в духовку. Запекайте ножки в течение 10- 15 минут до образования золотистой корочки

произвести впечатление

Подайте блюдо с запеченными овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении