Невероятный салат из овощей, зелени, сыра и колбасы

Невероятный салат из овощей, зелени, сыра и колбасы

Вкусный, аппетитный и полезный салат, в котором помидоры придают насыщенность, сыр невероятный вкус, а колбаса сытность. Также в это блюдо вы можете добавить сметану, лимонный сок, разные специи. Заменить капусту на другую зелень, помидоры на любые овощи, а колбасу на другое мясо. Салат можно подать в виде закуски, а также в качестве гарнира, к основному блюду.
Калории
180,96 кКал
Белки
7,78 грамм
Жиры
17,01 грамм
Углеводы
3,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Кунжут, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
160 г
120 г
80 г
80 г
1 зубчик = 5 г
2 ч. л. = 12 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Прожарьте на сковороде без масла кунжут, до золотистого цвета. Нарежьте зелень, овощи и колбасу тонкими ломтиками. Натрите сыр на терке.

Шаг 1

В объемную миску выложите вареную колбасу, сочные помидоры черри, капусту, твердый сыр, чеснок, майонез и черный перец по вкусу, немного подсолите. Все ингредиенты тщательно перемешайте. Оставьте на пару минут салат, чтобы он пропитался соусом.

произвести впечатление

Чтобы сделать ваше блюдо еще красивее, украсьте его ваши обжаренным, золотисты кунжутом. Также можете добавить веточку петрушки или укропа.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать ваше блюдо полезнее, тщательно промойте овощи и зелень, майонез можете заменить на сметану.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении