16 марта 2022
Гнезда с курицей

Гнезда с курицей

Вкусное, сочное блюдо из диетического мяса курицы.
Аватар пользователя

Автор: Татьяна,
Читатель и автор Food.ru

Калории123,45кКал
Белки10,24грамм
Жиры1,04грамм
Углеводы17,67грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
400 г
200 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 80 г
 по вкусу
2 ст. л. = 60 г
200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Шампиньоны нарезаем кубиками, лук и помидор также измельчаем.

Шаг 2

Готовим гнёзда. Филе нарезаем, смешиваем с грибами, луком и помидором (это будет наша начинка).

Шаг 3

Начиняем гнёзда и делаем заливку. Смешиваем воду с томатным соусом или пастой. Солим по вкусу.

Шаг 4

Заливаем гнёзда. Ставим сковороду на огонь, доводим до кипения , а потом убавляем огонь. Тушим 30 минут.

Шаг 5

Готовое блюдо посыпаем сыром и накрываем крышкой на 5 минут.

произвести впечатление

Подавать порционно, украсив зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении