
Гуляш из куриной грудки с картофельным пюре
Гуляш получается как в детском саду.
- Калории
- 86,54 кКал
- Белки
- 8,26 грамм
- Жиры
- 2,3 грамм
- Углеводы
- 7,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 800 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 250 мл = 250 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 900 г | |
| 500 мл = 500 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 2 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварите картофель и помните его с молоком.
Шаг 2
Мясо промойте и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте полосками и обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом.
Шаг 3
Лук нарежьте кубиком, а морковь натрите на крупной терке. Добавьте к мясу и обжарьте до готовности.
Шаг 4
Сделайте соус. Смешайте сметану с томатной пастой.
Шаг 5
Добавьте муку к мясу и обжарьте 2-3 минуты.
Шаг 6
Влейте кипяток, постоянно помешивая.
Шаг 7
Добавьте соус.
Шаг 8
Перемешайте и тушите 10-15 минут на медленном огне.
произвести впечатление
Это блюдо хорошо сочетается с домашними соленьями.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Александр
Если для макарон то вообще шикарно, для пюрехи немного не то на мой взгляд.

























