Гуляш из куриной грудки с картофельным пюре

Гуляш из куриной грудки с картофельным пюре

Гуляш получается как в детском саду.
Калории
86,54 кКал
Белки
8,26 грамм
Жиры
2,3 грамм
Углеводы
7,73 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

800 г
3 ст. л. = 75 г
1 ст. л. = 30 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
250 мл = 250 г
 по вкусу
 по вкусу
900 г
500 мл = 500 г
1 ст. л. = 17 г
2 ст. л. = 30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите картофель и помните его с молоком.

Шаг 2

Мясо промойте и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте полосками и обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом.

Шаг 3

Лук нарежьте кубиком, а морковь натрите на крупной терке. Добавьте к мясу и обжарьте до готовности.

Шаг 4

Сделайте соус. Смешайте сметану с томатной пастой.

Шаг 5

Добавьте муку к мясу и обжарьте 2-3 минуты.

Шаг 6

Влейте кипяток, постоянно помешивая.

Шаг 7

Добавьте соус.

Шаг 8

Перемешайте и тушите 10-15 минут на медленном огне.

произвести впечатление

Это блюдо хорошо сочетается с домашними соленьями.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.8
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Александр
Если для макарон то вообще шикарно, для пюрехи немного не то на мой взгляд.
27.01.24 в 11:01

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении