
Ленивые голубцы в сметанно-томатном соусе
Ленивые голубцы готовятся в разы быстрее и проще обычных, а по вкусу получаются ничуть не хуже. Такие голубцы формируются в виде котлет из капусты, фарша, риса, моркови с луком и запекаются в сметанно-томатном соусе. Блюдо получается очень вкусным, нежным и сочным.
- Калории
- 151,82 кКал
- Белки
- 4,97 грамм
- Жиры
- 10,47 грамм
- Углеводы
- 9,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 300 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 3 ст. л. = 90 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Капусту нарезать соломкой, отварить в кастрюле с водой 5 минут, откинуть на дуршлаг.
Шаг 2
Лук и морковь почистить. Лук нарезать кубиками, морковь натереть на терке. Обжарить на растительном масле 5 минут.
Шаг 3
Рис промыть, отварить в подсоленной воде 3 минуты.
Шаг 4
В глубокой чаше соединить фарш, капусту, рис, поджарку моркови с луком, яйцо. Все тщательно перемешать, посолить, поперчить.
Шаг 5
Из получившегося фарша сформировать продолговатые котлетки, выложить их в форму для запекания.
Шаг 6
Для заливки смешать 300 мл воды, томатную пасту и сметану, добавить специи. Залить получившимся соусом голубцы.
Шаг 7
Запекать в духовке при температуре 190 градусов 40-50 минут.
произвести впечатление
Ленивые голубцы подавать к столу горячими вместе со сметанно-томатным соусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























