
Праздничное мясо, запеченное под зеленым маринадом
На праздничный стол чаще всего хозяйки выбирают свинину — это мясо просто готовить, а благодаря наличию прослойки сала готовое блюдо получается сочным и нежным. Свиное мясо содержит ценные биологически активные вещества, такие как креатин, таурин и бета-аланин, и благодаря этому способствует росту мышечной массы, поддержанию высокой энергии при физических нагрузках и улучшению снабжения мышц, в том числе сердечной, кислородом. Запекание свинины в духовке, после предварительного маринования в ароматной смеси трав и специй позволит легко и без усилий приготовить к праздничному столу душистое сочное мясо.
- Калории
- 259,08 кКал
- Белки
- 15,5 грамм
- Жиры
- 21,1 грамм
- Углеводы
- 0,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 14 часов 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, русская, украинская
- Распространенный аллерген
- ГорчицаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 1,5 кг = 1500 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте мясо в теплой воде и обсушите бумажным полотенцем. Очистите чеснок и вымойте зелень, оборвите листики тимьяна со стеблей. Приготовьте форму для запекания и блендер.
Шаг 1
Выложите мясо самой жирной стороной вверх в форму для запекания. Измельчите в блендере все остальные ингредиенты, чтобы получился однородный соус нежного зеленого цвета. Обмажьте мясо со всех сторон получившимся маринадом, закройте форму крышкой или пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 12 часов или больше.
Шаг 2
За пару часов до прихода гостей достаньте мясо из холодильника, откройте форму и поставьте в духовку. Включите духовку на разогрев до 200 ºC. После достижения нужной температуры запекайте мясо 60 минут, затем снизьте температуру до 170 ºC и запекайте еще 60 минут. Через каждые 15-20 минут поливайте мясо соком, скопившемся на дне формы. Когда мясо будет полностью готово, достаньте его из духовки, срежьте сверху слой сала, если он слишком толстый и выложите мясо на блюдо.
произвести впечатление
При подаче украсьте мясо тонко нарезанным помидором и зеленью. Сок, выделившийся при запекании, процедите и полейте им нарезанные куски свинины. На гарнир отлично подойдет отварной картофель с укропом и свежие или маринованные овощи.
Сделать полезнее:
Для этого блюда лучше всего подойдет часть свиной туши, которую обычно называют толстый край или корейка. Такое мясо покрыто слоем сала, которое при запекании не дает мясу высохнуть, и сделает мясо сочным и мягким. После того как мясо приготовилось, лишнее сало можно срезать перед подачей к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















