Питательный паштет с печенью трески

Питательный паштет с печенью трески

Печень трески— очень полезный, насыщенный витаминами продукт. Потребление этого продукта помогает восполнить недостающие организму микроэлементы, помогает восстановить нервную систему. Из печени трески получаются невероятно нежные, легкие закуски и салаты. Например, паштет из этого деликатеса, в состав которого входят маринованные огурцы, можно намазать на хрустящий тостовый хлеб и получится интересная, дополняющая друг друга, текстура. Лук и огурцы придадут паштету легкую пикантность, а яйца и печень сделают его воздушным и тающим во рту. Дополните это блюдо веточкой укропа, и вкус его станет еще насыщеннее и интереснее.
Калории
288,73 кКал
Белки
6,37 грамм
Жиры
28,1 грамм
Углеводы
2,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

240 г
2 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
4 шт. = 240 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте яйца, купленные в фермерской лавке. Так паштет станет еще полезнее.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Очистите и промойте лук.

Шаг 1

Яйца отварите, почистите их и нарежьте на кусочки произвольного размера. Также произвольно нарежьте огурцы и лук. Печень трески обмакните от лишнего масла. Поместите все в чашу блендера.

Шаг 2

Добавьте к нарезанным ингредиентам соль и перец. Измельчите с помощью блендера продукты до состояния паштета. Намажьте его на ломтики белого хлеба и подавайте.

произвести впечатление

Подавайте паштет, намазав его на хрустящий хлеб или наполнив им корзинки из песочного теста. Украсьте веточкой зелени или красной икрой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении