Свиные отбивные в арахисовой корочке

Свиные отбивные в арахисовой корочке

Свиное мясо является основой полезного и вкусного меню каждого человека. Несмотря на многочисленные мнения о негативном влиянии свинины на организм, мясо по сей день пользуется огромным спросом, поскольку обладает ярко выраженными вкусовыми качествами и нежной текстурой. Свиное мясо идеально поддается любому виду обработки, исходя из этого, из свинины получается множество замечательных блюд, которые прекрасны как сами по себе, так и с добавками в виде различных гарниров.
Калории
251,56 кКал
Белки
14,9 грамм
Жиры
16,69 грамм
Углеводы
11,14 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Арахис, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Нарежьте мясо небольшими кусочками шириной примерно 10 мм, отбейте и посыпьте специями. Арахис измельчите удобным способом.

Шаг 1

Взбейте яйца в отдельной посуде. Поместите мясо в небольшое количество муки. После чего обмокните его во взбитых яйцах и сухарях с арахисом.

Шаг 2

На разогретой сковороде обжарьте отбивные по нескольку минут с каждой стороны. После отправьте их на бумажные полотенца для избавления от лишнего масла.

произвести впечатление

Готовые отбивные выложите на небольшое блюдо. Рядом разместите слайсы из свежих огурцов и дольки помидоров. Подавайте отбивные с кетчупом или любым соусом на собственное усмотрение.
Сделать полезнее:
Приготовьте отбивные таким же образом, заменив свинину на куриное мясо, чтобы блюдо получилось менее калорийным.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении