Слоенный салат с морковью по-корейски и куриной грудкой

Слоенный салат с морковью по-корейски и куриной грудкой

Слоенный салат с морковью по-корейски и куриной грудкой очень вкусный и очень сытный. Такой салатик, порадует всех своим прекрасным сбалансированным вкусом и шикарным презентабельным видом. Такую простую и самостоятельную закуску, морковь по-корейски довольно часто используют главным ингредиентом для более сложных салатов. Ведь она прекрасно сочетается с многообразными продуктами, такими как рыба, грибы, мясо. Салаты на основе корейской моркови и куриного мяса имеют сбалансированный вкус, очень аппетитно выглядят и нереально быстро готовятся.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории222,12кКал
Белки13,8грамм
Жиры16,93грамм
Углеводы3,32грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Приготовленный салатик долго хранить не рекомендуется, так как он потеряет все свои полезные и питательные качества. Поэтому заранее такой салат лучше не заготавливать. В майонез можете добавить по желанию свои любимые приправы и салат заиграет новыми вкусными нотками. В салат вы можете добавить, как курицу, так и другое любимое ваше мясо, например, используйте индейку, говядину или свинину.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Вымойте тщательно куриное филе, избавьтесь от лишних прожилок, после отварите его в подсоленной воде до готовности. Куриные яйца также отварите и очистите. Приготовьте посуду, которой будете пользоваться.

Шаг 1

Отварное куриное мясо нарежьте небольшими кубиками. Переложите мясо на тарелку и промажьте его достаточном толстым слоем майонеза.

Шаг 2

С моркови по-корейски слейте весь лишний сок, потом слегка отожмите морковь и добавьте вторым слоем салата. После смажьте морковь по-корейски майонезом.

Шаг 3

Твердый сыр натрите на мелкой терке и после добавьте его 3 слоем в салат. Смажьте сыр майонезом.

Шаг 4

У отварных яиц отделите белок от желтков. Белки натрите на мелкой терке, после добавьте 4-ым слоем салата и тщательно смажьте их майонезом. Желтки также измельчите с помощью терки и добавьте следующим слоем салата, после смажьте их майонезом.

Шаг 5

Оставьте салатик настояться минут на 10, после украсьте его по вкусу и смело подавайте к столу.

произвести впечатление

Готовый слоенный салат с куриной грудкой и морковью по-корейски украсьте морковью по-корейски, сделав из нее розочку, и так же украсьте его листиками петрушки, а после смело подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении