
Нежный мусс с малиной и бананом
Бананы ― это съедобные плоды, которые любят во всем мире. Бананы не только вкусные, но и полезные. Их употребляют при анемии, изжоге и гипертонии. Спелые бананы имеют сладкий и нежный вкус. В зависимости от сорта плоды могут иметь привкус малины и ванили. Бананы используют для приготовления детского питания, добавляют в йогурты, пудинги, пироги, торты, кексы, муссы. С ними делают вкусные салаты, в сочетании с овощами, орехами, курицей и сыром.
- Калории
- 96 кКал
- Белки
- 3,71 грамм
- Жиры
- 1,73 грамм
- Углеводы
- 15,95 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 стакан = 210 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 12 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте йогурт, кефир 1%, сметану10%, клубнику, смородину, творог обезжиренный.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Малину помойте в воде. Банан очистите от кожуры и нарежьте на кусочки. Желатин развести в воде и оставить набухать.
Шаг 1
В сотейнике растопите желатин и остудите. В чашу блендера выложите банан, малину, мед, ряженку, мяту и желатин, все взбейте до однородной массы, разлейте в стаканы и поставьте в холодильник на 30 минут.
произвести впечатление
Мусс с малиной и бананом посыпьте шоколадной крошкой, украсьте малиной и мятой. Подавайте в качестве перекуса или на ужин.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























