
Жареные креветки с медом в чесночном масле на сковороде
Креветки ― морепродукты, которые имеют большую популярность во всем мире благодаря потрясающим вкусовым качествам и богатому витаминному составу. Креветки содержат ценный белок, калий, кальций, железо и магний, которые благоприятно воздействуют на костную ткань, внутреннюю секрецию и иммунитет. Используют креветки и в качестве самостоятельного блюдо, и качестве дополнительного ингредиента в супах, салатах и различных закусках.
- Калории
- 233,88 кКал
- Белки
- 13 грамм
- Жиры
- 18,17 грамм
- Углеводы
- 5,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Ракообразные, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 мл = 200 г | |
| 800 г | |
| 6 зубчик = 30 г | |
| 3 ст. л. = 54 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 15 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы жареные креветки с медом насытили организм полезными веществами, отдавайте предпочтение качественным морепродуктам с хорошим видом и запахом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Замороженные креветки достаньте из морозильной камеры, разморозьте и обсушите их полотенцем от лишней влаги. Чеснок очистите от шелухи и ополосните водой от грязи, лимон помойте водой, разрежьте пополам и выжмите из него сок.
Шаг 1
В сковороду налейте растительное масло, поставьте на огонь и присоедините к маслу нарезанный дольками чеснок. Обжарьте чеснок в масле в течение пары минут, после чего удалите его из сковороды. В чесночно-масляную смесь выложите размороженные креветки, сбрызните их соком лимона, соевым соусом и медом и тщательно перемешайте ингредиенты. Жарьте креветки в медово-чесночном соусе на медленном огне в течение 7-10 минут до готовности и румяности панциря.
Шаг 2
По истечении времени достаньте креветки из сковороды, выложите их на бумажное полотенце, чтобы стек лишний жир. Приправьте жареные креветки с медом солью и подавайте в теплом виде к столу.
произвести впечатление
Жареные креветки с медом в чесночном масле на сковороде подавайте в качестве самостоятельного закусочного блюда, дополнив морепродукты лимоном или лаймом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















