
Каша гречневая с подливой из свинины
Люблю гречку, она полезная, с мясом вкуснее всего.
- Калории
- 220,52 кКал
- Белки
- 11,94 грамм
- Жиры
- 9,44 грамм
- Углеводы
- 22,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 10 г | |
| 2 г | |
| 2 ст. л. = 44 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Берём кусок мяса (мне нравится свинина).
Шаг 2
Режем на небольшие кусочки, выкладываем на разогретую сковороду с небольшим количеством масла, обжариваем 15 минут.
Шаг 3
Чистим лук, нарезаем как нравится, морковь натираем натираем на крупной терке.
Шаг 4
Выкладываем лук и морковь к мясу, обжариваем 10 минут.
Шаг 5
Добавляем кетчуп и столовую ложку муки, обжариваем 5 минут, перемешивая.
Шаг 6
Заливаем в сковороду с мясом воду. Воду лучше наливать горячую из чайника. Варим ещё минут 15.
Шаг 7
Чистим чеснок.
Шаг 8
Добавляем чеснок в гуляш, солим, перчим, варим ещё минут 15.
Шаг 9
Промываем гречку в прохладной проточной воде. Засыпаем гречку в кастрюлю, заливаем водой, чтобы вода превышала гречку на 1 сантиметр.
Шаг 10
Варим гречку 10 минут.
произвести впечатление
Украсить блюдо можно овощами, в данном случае - помидоры.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























