
Ризотто с филе индейки и рисом арборио
Ризотто — одно из известных итальянских блюд, распространенных во всем мире. Ризотто с индейкой готовится на основе риса, мяса индейки, пармезана, вина и овощей. Такое блюдо подают чаще всего на ужин. Бульон, в котором варилась индейка, не нужно сливать, так как он может быть использован в процессе приготовления ризотто. Выбирая рис, отдавайте предпочтение рису сорта арборио — он хорошо впитывает жидкость, сохраняя свою структуру.
- Калории
- 173,81 кКал
- Белки
- 6,39 грамм
- Жиры
- 9,97 грамм
- Углеводы
- 12,37 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 50 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| 20 г | |
| 1 веточка = 7 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы избежать алкоголя, вино можно заменить на яблочный уксус или светлый виноградный сок.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Индейку помойте, отварите в подсоленной воде до готовности. Остудите, нарежьте на небольшие кусочки, бульон сохраните. Рис промойте. Лук почистите, помойте и мелко нарежьте. Зубчики чеснока почистите, помойте и раздавите ножом. Пармезан натрите на терке, отложите 1 ст. л. для подачи. Помойте базилик для украшения.
Шаг 1
Сделайте зажарку. Сковороду поставьте на огонь, влейте оливковое масло и выложите зубчики чеснока. Обжарьте их до золотистого цвета и уберите чеснок. Затем выложите в сковороду нарезанный лук и готовьте до мягкости.
Шаг 2
Приготовьте ризотто. К обжаренному луку добавьте рис, соль, итальянские травы и перемешайте. Обжаривайте, помешивая, 5-7 минут. Влейте вино и готовьте до испарения жидкости, увеличив огонь. Затем небольшими порциями влейте бульон, не переставая помешивать рис. С последней порцией бульона добавьте кусочки индейки и присыпьте тертым пармезаном. Перемешайте и подавайте к столу.
произвести впечатление
Перед подачей порцию ризотто украсьте тертым сыром и свежим базиликом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























