Вкусный салат с ананасами

Вкусный салат с ананасами

Слоеные салаты всегда славятся своим разнообразным вкусом и относительной простотой приготовления. Салат по этому рецепту готовится с использованием куриного филе и ананасов. Он хорошо подойдет для различных праздников. За счет своей нежности и небольшой сладости он очень понравится прекрасной половине человечества.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории215,51кКал
Белки14,15грамм
Жиры15,16грамм
Углеводы5,16грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
8 часов 45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

400 г
300 г
200 г
50 г
3 шт. = 180 г
3 зубчик = 15 г
5 ст. л. = 125 г
2 щепотка = 2 г
2 щепотка = 2 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В качестве заправки используйте сметану вместо майонеза. Она имеет в своем составе меньше вредных жиров.
Сделать разнообразнее:
Соедините майонез или сметану с чесноком, пропущенным через пресс, так заправка получится пикантной и необычной.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Выложите ананасы из банки. Отрежьте сыр. Выложите майонез в тарелку. Подготовьте специи, чеснок, грецкие орехи и мясо. Отварите яйца.

Шаг 1

Отварите куриное филе, посолите и поперчите. Порежьте его на небольшие кубики. Выложите филе первым слоем на тарелку и смажьте майонезом.

Шаг 2

Выложите кусочки ананаса на слой из курицы. Очистите яйца от скорлупы и отделите белок от желтка. Натрите белок на крупной терке и посыпьте им ананасы.

Шаг 3

Смажьте слой белков майонезом. Крупно натрите сыр и посыпьте им белки. Смажьте майонезом.

Шаг 4

Яичные белки натрите на мелкой терке и посыпьте салат. Раздробите грецкие орехи в крошку и посыпьте ими желтки. Оставьте салат настаиваться на 6 часов.

произвести впечатление

Украсьте готовый салат цветочком из яйца и веточкой свежей зелени. Мелко порежьте зеленый лук и посыпьте им края салата.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Оксана, чеснок можно пропустить через пресс и соединить с майонезом :)
11.01.24 в 15:28
ОКСАНА
В какоц момент добвлять чеснок???
31.12.23 в 13:47

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении