
Карп, фаршированный филе индейки
Карп, фаршированный индейкой — полезное и сытное блюдо. Особенно оно вкусное в холодном виде. У карпа низкая калорийность и высокая питательная ценность. Регулярное употребление рыбы оказывает положительное влияние на обмен веществ. Полезные свойства этой карпа обусловлены высоким содержанием микроэлементов, витаминов А, Е, группы В.
- Калории
- 148,66 кКал
- Белки
- 11,36 грамм
- Жиры
- 10,72 грамм
- Углеводы
- 3,91 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 шт. = 1100 г | |
| 800 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 6 ломтик = 150 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 50 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 2 ч. л. = 6 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук и морковь очистите и помойте. Лук мелко порежьте, морковку натрите на терке с крупными ячейками. Налейте в миску молоко, замочите в нем батон. Через 5-10 минут слегка отожмите его. Рыбу почистите, выпотрошите, избавьтесь от жабр. Помойте рыбу. Вдоль спинного плавника сделайте надрезы с двух сторон, по середины рыбы.Затем отделите мясо от костей, выньте кости, кишки и промойте рыбу изнутри. Индейку через мясорубку.
Шаг 1
Приготовьте начинку. Разогрейте сковороду, обжарьте на сливочном масле лук и морковь в течение 5 минут. Соедините фарш, зажарку и батон. Пропустите все это через мясорубку. Добавьте яйца и приправу для рыбы. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 2
Завершите приготовление блюда. Наполните рыбу фаршем. зашейте или зажмите зубочистками кожу карпа. Возьмите противень, застелите его фольгой, смажьте небольшим количеством сливочного масла, положите рыбу. Обмажьте карпа растительным маслом и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 1,5 часа.
Следите за степенью готовности карпа. Время приготовления зависит от особенностей работы духовки.
произвести впечатление
Прекрасным гарниром к карпу, фаршированному индейкой, будет овощной салат.
Сделать полезнее:
Приготовленное блюдо будет содержать больше полезных веществ, если использовать для его приготовления оливковое масло.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























