
Полезные конфеты из кураги, фиников, чернослива и орехов
Домашние конфеты намного выигрывают перед покупными. К тому же, они полезные и здоровые, поскольку в них нет ни добавленного сахара, ни химических пищевых компонентов. Состоят они только из натуральных сухофруктов и орехов, и, самое главное, не уступают фабричным. По желанию их конфетный вкус можно усилить, если полить приготовленной дома шоколадной помадкой.
- Калории
- 395,96 кКал
- Белки
- 9,66 грамм
- Жиры
- 23,18 грамм
- Углеводы
- 37,97 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 6 шт. = 78 г | |
| 6 шт. = 48 г | |
| 4 шт. = 20 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 15 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Все сухофрукты помойте и обсушите. У фиников удалите косточки. Приготовьте блендер и тарелки для трех видов присыпки.
Шаг 1
В блендере перемелите грецкие орехи и миндаль и высыпьте их в миску. После этого пропустите через блендер все сухофрукты.
Шаг 2
Соедините в миске орехи, сухофрукты, добавьте отруби. Массу перемешайте и скатайте из нее шарики.
Шаг 3
Обваляйте шарики в разных присыпках, затем охладите. Храните в прохладном месте.
произвести впечатление
Домашние конфеты из сухофруктов выложите в вазочку и подайте на стол. Приготовьте чай, сделайте нарезку их фруктов.
Сделать полезнее:
Чтобы конфеты были менее калорийными, выбирайте сухофрукты, приготовленные без сахарного сиропа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























