
Ароматная паста со сливочно-грибным соусом и чесноком
Паста со сливочно-грибным соусом, сыром, чесноком оживит вкусами дневной рацион любителей макаронных изделий. Блюдо простое, но вкусное, с аппетитным ароматом сливок, чеснока и грибов покорит с первого раза. Особенно ожидаемая польза для здорового насыщения будет, если выбрать пасту из твердых сортов пшеницы или цельнозерновую. Такие сорта можно употреблять даже тем людям, которые следят за своим весом.
- Калории
- 261,42 кКал
- Белки
- 9,09 грамм
- Жиры
- 13,09 грамм
- Углеводы
- 30,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 250 мл = 250 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 30 мл = 30 г | |
| 0,5 пучок = 7,5 г | |
| 40 г | |
| 450 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В порядке альтернативы попробуйте использовать для гарнира овощные макароны, которые лучше усваиваются и питают витаминами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте зелень и шампиньоны и дайте стечь воде. Лук и чеснок очистите и помойте.
Шаг 1
Лук нарежьте и обжарьте слегка на растительном масле. Шампиньоны мелко нарежьте или натрите на терке и отправьте к луку. Затем – рубленый чеснок и специи.
Шаг 2
Сыр натрите на мелкой терке, укроп нарежьте. Влейте сливки, посолите и потушите соус 2-3 минуты, затем добавьте сыр, укроп и перемешайте. Пасту сварите до состояния «аль денте» отдельно. Миндаль для посыпки разотрите или измельчите удобным вам способом.
произвести впечатление
Выложите в порционные тарелки пасту. Положите сливочно-грибной соус. Сверху притрусите миндальной крошкой. Украсьте зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























