
Сочные грибы в соевом соусе
Грибы — универсальны продукт для приготовления всевозможных соусов и не только. Предлагаем приготовить сочные грибы, которые дополнят обед, как основное блюдо или гарнир. Время приготовления такого блюда займет порядка получаса.
- Калории
- 128,87 кКал
- Белки
- 5,53 грамм
- Жиры
- 4,62 грамм
- Углеводы
- 17,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Горчица, Злаки, содержащие глютен, Орехи, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 0,5 кг = 500 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 шт. = 75 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 60 г | |
| 1 пучок = 20 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Приобретите грибы в фермерской лавке. Горчицу можно приготовить в домашних условиях из натуральных продуктов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отварите гречку в пропорциях 1:2. Промойте и просушите грибы. Лук почистите.
Шаг 1
Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле. Грибы измельчите по желанию. Как только у лука появится золотистая корочка, добавьте в него грибы. Тушим 5-7 минут.
Шаг 2
В овощи добавьте горчицу, соевый соус и специи. Протушите 1-2 минуты и добавьте муку. Тушите все еще 6-8 минут. Добавьте молоко в сковородку, протушите все 5 минут. Посыпьте блюдо порубленной петрушкой.
произвести впечатление
Используйте для подачи посуду из дерева, это придаст блюду нотку русского духа. Подчеркнув, из какой кухни оно пришло.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























