
Стрипсы по-домашнему
Фастфуд прочно поселился в нашей жизни. Быстрые перекусы это очень удобно, не нужно часами стоять у плиты, да и вкусно это, нужно признать. Однако, я знаю отличный рецепт аппетитных стрипсов, которые наверняка понравятся вашим домашним, но при этом вы будете знать, что блюдо приготовлено лично вами из натуральных продуктов.
- Калории
- 318,92 кКал
- Белки
- 14,26 грамм
- Жиры
- 20,1 грамм
- Углеводы
- 20,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 55 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская, русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 200 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе промываем и разделяем на продолговатые кусочки.
Шаг 2
Перекладываем кусочки курицы в тарелку и наливаем растительное масло, 3 ложки достаточно.
Шаг 3
Засыпаем ложку сухого чеснока в тарелку.
Шаг 4
Посыпаем куриное мясо паприкой и солью по вкусу.
Шаг 5
В одну дополнительную тарелку разбиваем куриное яйцо и размешиваем его, а в другую несколько ложек муки.
Шаг 6
Далее берем любые чипсы, желательно с мясным вкусом.
Шаг 7
Пересыпаем чипсы в пакет и раскатываем их скалкой до состояния мелкой крошки.
Шаг 8
А затем в пустую тарелку пересыпаем крошку из чипсов. По очереди обваливаем кусок мяса в муке, затем в яйце, затем в чипсах.
Шаг 9
На противень размещаем пергамент и немного смачиваем его растительным маслом, чтобы стрипсы не прилипали.
Шаг 10
Выкладываем на противень с пергаментом стрипсы. Разогреваем духовой шкаф до 180 градусов. Запекаем стрипсы в течение 30-35 минут до готовности.
Шаг 11
Первые 15 минут жарим на одной стороне, потом переворачиваем и жарим еще 10-15 на другой.
Шаг 12
Стрипсы готовы! Можно подавать к столу!
произвести впечатление
Стрипсы лучше подавать с соусами. Это может быть томатный соус или майонезный с зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















