

Пышная творожная запеканка в духовке
Эта запеканка получается, как суфле — нежная, воздушная и невероятно пышная. Чтобы она получилась особенно вкусной, творог лучше взять пожирнее. То же самое относится и к сметане. Но если вы на диете или придерживаетесь максимально здорового питания, молочные продукты могут быть и обезжиренными. Подать это блюдо можно как на завтрак, так и на обед или перекус на работе или учебе.
- Калории
- 175,7 кКал
- Белки
- 12,28 грамм
- Жиры
- 7,98 грамм
- Углеводы
- 14,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 600 г | |
| 0,75 стакан = 157,5 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 70 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Сделать полезнее:
Творог и сметану выбирайте с низким процентом жирности. Отдайте предпочтение продукции известных производителей и тщательно проверяйте сроки годности. Сахар возьмите тростниковый, а соль — розовую гималайскую. Масло выбирайте натуральное, а не спред. В нем не должно быть заменителей животных жиров.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты и заранее отмерьте необходимое количество продуктов. Разложите удобно на столе. Яйца вымойте и обсушите. Достаньте блендер и форму для запекания. Духовку разогрейте до 180 градусов.
Шаг 1
Начните приготовление запеканки. Смешайте сухие ингредиенты: сахар, соду, соль и ванилин. Всыпьте в творог. Добавьте сметану и яйца. Взбейте блендером до однородной кремовой массы. Добавьте манку и перемешайте. Оставьте на 20 минут.
Шаг 2
Испеките запеканку. Смажьте форму маслом и присыпьте тонким слоем манки. Вылейте тесто в форму и разровняйте поверхность лопаткой. Отправьте в духовку на 40 минут. Когда время выйдет, дайте остыть и только потом доставайте из формы.
произвести впечатление
Подайте запеканку на стол со сметаной или любимым вареньем.
Комментарии(11)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Марина М.
Получилась отличная запеканка!
Редактор
Марина, если в вашей духовке у выпечки сгорает верх, накрывайте форму с тестом фольгой :) Также советуем проверять температуру термометром, вероятно, ваша духовка нагревается сильнее, чем нужно.
Марина
рецепт ужасный, выпекала 40 минут, как и указано, верхушка сгорела, внутри все сырое
Редактор
Анастасия, спасибо, мы проверили рецепт — для запеканки потребуется 70 г манной крупы!
Анастасия М.
манной крупы написано мало, я добавила больше и то полулось жидко. рецепт явно не доработан
Редактор
Светлана, Надежда, Андрей, Татьяна, мы добавили количество творога в список продуктов — 600 граммов :) Оксана, жирность творога можете выбрать на свой вкус!
Татьяна Р.
Сколько творога примерно!
Андрей Т.
Творога по вкусу?
НАДЕЖДА
сколько творога
Светлана М.
Сколько творога?






















