
Лангустины с чесноком
Лангустин, он же норвежский омар или скампи, считается деликатесом. По виду и по вкусу они чем-то похожи на креветки. К слову, готовятся они примерно так же, как и креветки, но получаются более нежными и ароматными, поэтому их и называют усовершенствованной версией креветок.
- Калории
- 151,02 кКал
- Белки
- 19,23 грамм
- Жиры
- 6,36 грамм
- Углеводы
- 2,96 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- РакообразныеУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 8 шт. = 560 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Обжарьте лангустины на оливковом масле.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте и очистите лангустины, очистите и измельчите чеснок. Можно готовить лангустины и в панцире, но мы советуем почистить их.
Шаг 1
Выложите лангустины на сковороду с разогретым растительным маслом. Обжарьте на среднем огне до золотистой корочки с одной стороны, затем переверните, добавьте чеснок и обжарьте до румяности с другой стороны.
Шаг 2
Посолите, поперчите, снимите с огня и оставьте под крышкой на 5 минут.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Татьяна
Очень, очень вкусно!!!!














