
Чихохбили с курицей и специями
Тушеные овощи с курицей.
- Калории
- 142,37 кКал
- Белки
- 10,79 грамм
- Жиры
- 9,59 грамм
- Углеводы
- 3,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- грузинская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 1500 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 15 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 5 шт. = 400 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| 1 ч. л. = 17 г | |
| 1 ст. л. = 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Взять одну курицу, порубить ее на части или взять те части, которые вам больше нравятся. Это могут быть бедра или ножки. Обжарить их в течение 10-15 минут на среднем огне. Убрать со сковороды в тарелку, пусть ждут своей очереди.
Шаг 2
Нашинковать лук полукольцами и обжарить в этой же сковороде.
Шаг 3
Когда лук станет золотистый, добавить нарезанные кубиками помидоры.
Шаг 4
Следующим шагом, через 10 минут, выложить томатную пасту.
Шаг 5
Через минуты 3 долить немного водички, грамм 100. Засыпать приправу, половинку нарезанного чеснока, аджику, перец чили и мелко порезанный перец. Тушить минут 15 под крышкой.
Шаг 6
Открыть, попробовать. Если кисловато из-за помидоров, можно добавить щепотку сахара, чтобы сбалансировать вкус. И долить водички, чтобы было побольше соуса. Я добавляла на глаз бокал воды 350-400 миллилитров. Добавить курицу к овощам и тушить до готовности мяса.
Если любите, чтобы мясо прямо отходило от кости, томите на медленном огне подольше. За минут 5 досыпьте оставшийся чеснок.
произвести впечатление
В финале приготовления блюдо можно посыпать зеленью. Из зелени подойдут петрушка или кинза.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























