Салат «Министерский» с куриной грудкой

Салат «Министерский» с куриной грудкой

Салат просто готовить, но благодаря особому приготовлению яиц, блюдо получается с необычным вкусом.
Калории
166,88 кКал
Белки
15,35 грамм
Жиры
10,96 грамм
Углеводы
1,74 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

2 шт. = 800 г
4 шт. = 240 г
30 мл = 30 г
4 ст. л. = 68 г
3 ст. л. = 75 г
 по вкусу
1 щепотка = 1 г
2 шт. = 160 г
3 шт. = 90 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриную грудку отварите до готовности и разберите ее на волокна.

Шаг 2

Яйца взбейте с молоком, слегка посолите.

Шаг 3

На разогретую сковороду добавьте растительное масло, влейте яичную смесь и жарьте как омлет.

Шаг 4

Порежьте омлет на небольшие полоски и добавьте к мясу.

Шаг 5

На крупной терке натрите соленые огурцы и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6

Нарежьте лук средним кубиком и обжарьте на сковороде до золотистого цвета, после чего отправьте его в салат.

Шаг 7

Посолите и поперчите по вкусу, добавьте майонез, перемешайте.

произвести впечатление

Готовый салат подавайте порционно.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Евгений М.
Кобб салат с курицей
салат с куриной груд...
30 минут

Кобб салат с курицей

Обжаренная в панировке курица в этом салате соседствует с куриными яйцами, жареным беконом и сыром с плесенью. Все эти вкусные продукты являются также источником большого количества белка. Хрустящий красный лук, зеленый салат и помидоры заряжают блюдо витаминами, а авокадо — своими ценными жирами. Объединяет все компоненты заправка с медом, горчицей и лимонным соком. Вкуснее всего такой салат будет сразу после приготовления.
Ингредиенты: Куриная грудка, Мед, Зернистая горчица, Куриное яйцо, Оливковое масло Extra Virgin, Подсолнечное масло рафинированное, Лимон, Салатные листья, Сыр с голубой плесенью, Сушеный чеснок, Маслины без косточки, Сырокопченый бекон, Авокадо, Консервированная кукуруза, Помидоры черри, Огурец, Красный лук, Сухари панко, Пшеничная мука хлебопекарная, Молотая паприка, Соль, Черный перец молотый
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении