
Суп из рыбных консервов в мультиварке
Быстрый и вкусный супчик, выручает, когда нет времени!
- Калории
- 33,36 кКал
- Белки
- 3 грамм
- Жиры
- 0,34 грамм
- Углеводы
- 4,88 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 банка / 250 г = 250 г | |
| 1 шт. = 1 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу | |
| 100 г | |
| 2 л = 2000 г | |
| 2 шт. = 240 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Налить воду в чашу мультиварки. Морковь помыть, почистить. Положить морковь, лавровый лист, соль, перец. Включить на режим, жарить и выставить время полчаса. Это самый мощный режим в моей мультиварке, при котором хорошо закипает вода.
Шаг 2
Открыть консервы, убрать косточки из рыбы.
Шаг 3
Почистить чеснок, мелко нарезать.
Шаг 4
Зелень помыть, мелко нарезать.
Шаг 5
Проварив морковь 5 минут, добавить чеснок и картошку.
Шаг 6
Далее промыть рис, убрать мусор. Следом за чесноком и картошкой положить рис. За 5 минут до готовности риса добавить рыбу. Оставить настояться 15 минут и можно подавать к столу.
произвести впечатление
Готовый суп украсить зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















