
Пасхальные куличи. Здоровое питание с Ольгой
Куличи получаются мягкими, пористыми, в меру сладкими и слегка влажными.
- Калории
- 202,42 кКал
- Белки
- 9,47 грамм
- Жиры
- 10,99 грамм
- Углеводы
- 14,9 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 4 часа
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для куличей
| 200 г | |
| 50 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 100 г | |
| 30 г | |
| 5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 10 г | |
| 40 г | |
| 60 г |
Для глазури
| 100 г | |
| 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте изюм и замочите в воде на 15 минут. Растопите масло гхи.
Яйца выбирайте категории СО, а рисовую муку — цельнозерновую.
Шаг 1
Разделите 2 яйца на белки и желтки, к желткам разбейте еще одно целое яйцо.
Шаг 2
Выложите в блендер творог, желательно чтобы он был сухим. Влейте желтки с яйцом, кефир, растопленное масло и добавьте подсластитель. Смешайте все до однородности.
Шаг 3
Переложите творожную массу в глубокую емкость и в 2-3 приема вмешайте рисовую цельнозерновую муку и разрыхлитель. Получится мягкое, «пушистое» тесто.
Шаг 4
Натрите на мелкой терке цедру одного небольшого апельсина, добавьте в тесто.
Шаг 5
Взбейте яичные белки до состояния мягких пиков. В 2-3 приема аккуратно вмешайте их в тесто, чтобы белки не осели.
Шаг 6
Слейте с изюма воду, обсушите его и смешайте с небольшим количеством муки, это не даст изюму опуститься вниз во время выпекания. Добавьте изюм в тесто.
Шаг 7
Разложите тесто для куличей в одноразовые бумажные формы диаметром 9 см, можно смазать их каплей растопленного масла. Наполните формы до половины.
Шаг 8
Выпекайте куличи в разогретой до 180°C духовке около 40 минут до «сухой зубочистки».
Если проткнуть кулич деревянной палочкой или зубочисткой и вынуть ее, поверхность должна остаться сухой.
Шаг 9
Остудите куличи, снимите с них бумажные формы. Для глазури подсластите мягкий творог и нанесите на куличи. Такая глазурь не хранится при комнатной температуре, поэтому куличи с глазурью нужно убирать в холодильник.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























