
Аппетитная сырная кесадилья с томатами черри, морковью и куриным филе
Вкуснейшее блюдо мексиканской кухни можно приготовить дома. Порадуйте свою семью и друзей изысканным блюдом, внутри много овощей, сыр и куриное мясо. Выглядит очень аппетитно, аромат у блюда (благодаря приправам) просто божественный.
- Калории
- 202,65 кКал
- Белки
- 9,92 грамм
- Жиры
- 11,53 грамм
- Углеводы
- 17,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- мексиканская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 70 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 шт. = 20 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 40 г | |
| 2 щепотка = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе нужно нарезать достаточно мелко, а потом переложить на сковороду с маслом.
Шаг 2
Туда же нужно нарезать томат черри. Можно его перетереть на крупной терке.
Шаг 3
Небольшую морковь нужно очистить, а потом натереть на мелкой терке и отправить к прочим ингредиентам.
Шаг 4
Содержимое сковороды нужно сдобрить несколькими щепотками универсальной приправы. Затем пережарить содержимое сковороды на медленном огне под крышкой в течение 15-18 минут.
Шаг 5
Все сырные тортильи нужно смазать сметаной.
Шаг 6
Каждую тортилью нужно разделить мысленно на 2 части, а затем засыпать 1\2 тортильи тертым сыром.
Шаг 7
Содержимое сковороды нужно выложить на сыр, сверху приправить сушеным чесноком.
Шаг 8
Мясо и овощи на тортилье нужно вновь засыпать сыром, а затем свернуть тортилью, закрывая ее содержимое.
Шаг 9
На сухой сковородке нужно подержать кесадилью с двух сторон в течение 1 минуты. Сыр «сплавит» две части тортильи и запечатает содержимое внутри.
Шаг 10
Каждую кесадилью нужно разделить пополам. Блюдо готово.
произвести впечатление
Перед подачей можно сделать блюдо еще острее и добавить на свободный край кесадильи немного острого кетчупа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















