Овощные ежики с грибами

Овощные ежики с грибами

Вкусно, сытно и оригинально!
Калории
156,71 кКал
Белки
3,48 грамм
Жиры
7,89 грамм
Углеводы
18,44 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

100 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 200 г
150 г
1 шт. = 60 г
50 г
50 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварные грибы мелко нарезать.

Шаг 2

Цукини нарезать мелкой соломкой.

Шаг 3

Морковь натереть на крупной терке, лук мелко нарезать и обжарить все на растительном масле.

Шаг 4

Рис отварить до полуготовности.

Шаг 5

Смешать рис с готовыми овощами и грибами, посолить, поперчить. Добавить яйцо, скатать шарики и опустить их в небольшое количество воды. Добавить в блюдо томатный соус и тушить 10-15 минут.

произвести впечатление

Готовые ежики разложить по тарелкам и украсить зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении