
Кабачковые сэндвичи с ветчиной и сыром
Очень нежное, вкусное, легкое блюдо для перекуса или как добавление к ужину или обеду.
- Калории
- 186,19 кКал
- Белки
- 6,24 грамм
- Жиры
- 8,9 грамм
- Углеводы
- 10,78 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 300 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 20 мл = 20 г | |
| 50 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 4 ломтик = 100 г | |
| 4 ломтик = 72 г | |
| 1 пучок = 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Кабачок натрите на крупной терке и откиньте на сито для того, чтобы стекла лишняя жидкость. Хорошо помните лопаткой. Посолите, добавьте специи.
Шаг 2
Вбейте одно куриное яйцо, добавьте мелко нарезанный чеснок и лук.
Шаг 3
Добавьте нарезанную зелень и муку. Хорошо вымешайте.
Шаг 4
Обжарьте на растительном масле с двух сторон до подрумянивания.
Шаг 5
Готовые оладьи выложите на бумажное полотенце для того, чтобы удалить лишний жир.
Шаг 6
На оладьи выложите ломтики сыра и ветчины, сверху накройте вторым оладушком.
произвести впечатление
Подавайте оладьи горячими, украсив зеленью. По желанию можно подать к ним сметанный соус с чесноком.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























