Котлеты с панировкой из сухариков

Котлеты с панировкой из сухариков

Котлеты приготовить несложно — делаются они из самых доступных ингредиентов. Можно сразу приготовить побольше и заморозить их впрок. Чтобы они хорошо держали форму, сохраняли сок внутри и покрывались аппетитной хрустящей корочкой во время жарки, им нужна панировка из сухариков. Ее можно приготовить самостоятельно из подсушенного измельченного хлеба или купить готовые панировочные сухари в магазине.
Калории
216,02 кКал
Белки
11,26 грамм
Жиры
15,64 грамм
Углеводы
8,57 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
1 шт. = 60 г
3 ст. л. = 45 г
0,5 шт. = 40 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
1 ч. л. = 7 г
1 ст. л. = 17 г
0,25 стакан = 50 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разморозьте фарш. Помойте листовой салат, а с лука снимите шелуху.

Шаг 1

Нарежьте лук как можно мельче. Смешайте его в миске с фаршем, куриным яйцом, солью и черным молотым перцем. Добавьте половину панировочных сухарей и хорошенько вымесите фарш.

Шаг 2

Сформируйте из фарша котлеты примерно одинакового размера. Панировочные сухари насыпьте в плоскую тарелку, а затем обваляйте в нем каждую котлету с обеих сторон.

Шаг 3

Разогрейте на сковороде растительное масло. Обжарьте котлеты на среднем огне с двух сторон по 5 минут. Затем добавьте в сковороду воду, накройте крышкой и потушите на медленном огне еще в течение 10 минут.

произвести впечатление

Подавайте котлеты на листьях салата. По желанию, добавьте любимый гарнир.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.8
Рейтинг из 5 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении