Кальмары, тушенные в сметане

Кальмары, тушенные в сметане

Рецепт быстрой и вкусной закуски. Подойдет на праздничный стол.
Калории
139,5 кКал
Белки
12,64 грамм
Жиры
9,2 грамм
Углеводы
3,3 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Моллюски
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
1 шт. = 80 г
2 зубчик = 10 г
20 мл = 20 г
 по вкусу
 по вкусу
200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Лук нарезать мелким кубиком, чеснок измельчить. Обжарить на сковороде с растительным маслом на среднем огне до полуготовности.

Шаг 2

Кальмаров очистить, отварить в подсоленной воде 2 минуты. Нарезать на кольца. Добавить к луку и на сильном огне, быстро помешивая, обжарить 2 минуты.

Шаг 3

Добавить специи и соль.

Шаг 4

В самом конце ввести сметану. Тушить 2 минуты под крышкой и выключить огонь. Дать настоятся 20 минут и можно подавать.

произвести впечатление

Кальмары подавать с любимым гарниром или как самостоятельное блюдо.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении