
Паста с креветками и шпинатом
Легко, быстро, вкусно.
- Калории
- 222,1 кКал
- Белки
- 12,21 грамм
- Жиры
- 12,26 грамм
- Углеводы
- 14,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- средиземноморская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, РакообразныеУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 150 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 70 г | |
| 15 г | |
| 15 мл = 15 г | |
| 10 мл = 10 г | |
| 50 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты. Начинаем с отваривания гнезд. Варим по инструкции до состояния аль денте. Не забываем оставить немного воды, чтобы добавить в пасту.
Шаг 1
В сковороде растапливаем сливочное масло, добавляем измельченный чеснок. Обжариваем, сразу же выкладываем креветки. Предварительно их размораживаем, чтобы было меньше воды. Обжариваем на большом огне в быстром темпе, так как креветки уже термически обработаны.
Вливаем белый ром. Это необязательный шаг, но добавит контраст аромата готовому блюду. Выпариваем алкоголь.
Шаг 2
Выкладываем шпинат, соль. Быстро обжариваем, вливаем сливки. Сливки не менее 20 %, они должны быть густыми. Если добавим меньше процентов, то не загустеют в нужной мере. Плюс будет добавлена вода из-под отваренных гнезд, это дополнительная жидкость, которая разбавит загустевшие сливки.
Шаг 3
К сливкам выкладываем тертый сыр, половину от того, что есть. Перемешиваем.
Шаг 4
Выкладываем макаронные гнезда и доливаем воду, примерно 30 миллилитров.
Шаг 5
Перемешиваем и добавляем оставшийся сыр.
Шаг 6
Обязательно даем постоять хотя бы 5 минут под крышкой, чтобы все ингредиенты объединились.
Шаг 7
Соус не должен течь. Если жидковат, рекомендую подержать на среднем огне пару-тройку минут.
произвести впечатление
Перед подачей можно посыпать тертым сыром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























